گردو روزی چهارپنج تا بخورزیاده روی نکن...هفت تا ده تاهم بادام....
خرما مشکلی نداره میتونی بخوری
بادوم و گردو هم روزی ۱۰ ۱۲ تا خوبه
من خودم بادوم ی مشت میخورم
تاپیک تغذیه بارداری گذاشتم بخون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.