سلام خانوما از چند هفته بچه وزن میگیره که چیزای مقوی بخوریم؟
از یک هفته قبل توپک خرما درست کردم با گردو و بادوم شبا میخورم با یک لیوان شیر از الان تاثیر میذاره رو وزن نی نی یا نه؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط