تا 16
از هفته 17مکمل ها
برا من امروز که جواب آزمایش انتی رو بردم کلسیم و مولتی ویتامین نوشت
اما موقع زایمان از بس استرس گرفتم و نفسم گرفت دکتر کلی قرص های تقویتی برام نوشت
من فقط تا ۱۲ هفته
فولیک اسید خوردم دیگه هیچی نخوردم
در عوض میوه و سبزیجات و حبوبات و گوشت زیاد میخوردم
چون هم وزنم خوب بود و هم کم خونی نداشتم خداراشکر
من از هشت هفته کلسیم و ویتامین دی و فولیک اسید میخورم
منم از هفته ۸ دارم اسید فولیک و ویتامین د میخورم گفت تا ۱۶ هفته باید بخوری بعد اون آهن و مولتی ویتامین میخوای بخوری
کلسیم ۳۰هفته به بالا
تا ۱۸
یادم نمیاد😁😁😁
ولی الان دارم کلسیم میخورم
۳ماه اول فقط خوردم بعد انتی دیگه گفت نخور به جاش آهن جایگزین کرد شبا بخورم
کلسیم هم نداد گفت بعد انومالی....
من از 14 هفته برام ویتامین و کلسیم نوشت دیگه اسیدفولیک و ویتامین دی نخوردم
کلسیوم میگن اگه تو بارداری مصرف بشه بچه سنگه کلیه میگیره
دکترم برای من از ۱۳ هفته نوشت که جواب انتی بردم براش
تا ۱۶
از ۱۸
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.