۲ پاسخ

عزیزم مثل هرروز هرچی میخوری امروزم بخور فقط هشت تا ده ساعت ناشتا باش. اگه امروز پرهیز قند کنی برخلاف هرروزت جواب ازمایشت شاید کمتر و غلط نشون بده. بعد خدای نکرده مشکل قنددداشته باشی خیلی خطرناکه. بذار هرچی هستی ازمایش دقیق نشون بده که درمانش کنی.

روتین عادی رو داشته باش

سوال های مرتبط