همراه ناهار بخور بهتره
یه چند دقیقه بینشون فاصله بنداز ،روی هم نخور که معدت اذیت نشه
مولتی ویتامین و ویتامین دی همراه صبحانه
آهن شب بعد شام بخور
فقط آهن و کلسیم تداخل داره بقیش زیاد مهم نیست بهتره جدا باشه ولی باهم بندازی اشکال نداره
من ک چرخشی یه روز در میون میخورم 😅
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.