همراه ناهار بخور بهتره
یه چند دقیقه بینشون فاصله بنداز ،روی هم نخور که معدت اذیت نشه
مولتی ویتامین و ویتامین دی همراه صبحانه
آهن شب بعد شام بخور
فقط آهن و کلسیم تداخل داره بقیش زیاد مهم نیست بهتره جدا باشه ولی باهم بندازی اشکال نداره
من ک چرخشی یه روز در میون میخورم 😅
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.