مامانا تو هفته من ورزش نمیشه کرد ؟ من قبل متوجه شدن بارداری هرروز اسکیت و والیبال و بدمینتون میرفتم الان نمیتونم؟

۳ پاسخ

این ورزشا رو کلا تو بارداری نباید انجام بدی ،

ن عزیزم منم ورزش میکردم متاسفانه نمیشه الان بهتره ۳ماه اول ورزش نکنی بازم سونو رفتی ببر ب دکترت نشون بده اگ همه چی اوکی باشه بپرس ببین میتونی سبک انجام بدی

نه عزیزم فعلا سه ماه اول بهتر استراحت و پیادروی خیلی سبک داشته باشی

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
توکسوپلاسموز در بارداری
توکسوپلاسموز در بارداری | درمان آن قبل از بارداری + عوارض
هفته پنجم بارداری
هفته پنجم بارداری | علائم مادر و وضعیت جنین در این هفته
هفته هفدهم بارداری
در هفته هفدهم بارداری چه می گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها

سوال های مرتبط

مامان عشق مامان عشق هفته چهاردهم بارداری
مامانا کسی دوره بارداری بدمینتون یا بدنسازی کار کرده؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فسقل مامان فسقل هفته نوزدهم بارداری
خانم ها من قبل بارداری خیلی قهوه می‌خوردم و الان هم که باردارم خیلی بی حال و خستم نمیشه اصلا قهوه استفاده کرد تو بارداری مثلا هفته ای یک بار؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کیان مامان کیان ۱ ماهگی
دوستان من یه سوال دارم من تا هفته قبل اینکه بفهمم باردارم ورزش میکردم ،الان از از زمانی که متوجه شدم نرفتم باشگاه،کسی تجربه ای داره که بعد از ۳ماه اول میشه ورزش رو شروع کرد ولی بصورت سبک تر یا نه؟💕
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دخترم مامان دخترم ۱ ماهگی
سلام خانوما ببخشید از چند ماهگی یا چند هفتگی میتونیم باشگاه یا ورزش سبک رو شروع کنیم؟من قبل بارداریم ۴سال مداوم باشگاه بدنسازی میرفتم الان نمیتونم برم خیلی کلافم😔😔😔
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دنیز و کنجد مامان دنیز و کنجد هفته دهم بارداری
بچه ها من قبل بارداری لیزر میرفتم الان به نظرتون برم اپیلاسیون؟
مشاهده ۵ پاسخ
فاطمه فاطمه قصد بارداری
خانما من قبل بارداری ورزش میکردم تکواندو و تی ار ایکس الان میخوام تو بارداری هم ورزش گنم دکتر گفت ورزش سنگین نه غیر یوگا چه ورزشی میشه انجام داد که کم خطر باشه کسی سابقه فیتنس یا ورزش اینجوری تو بارداری داشته؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان آیان و تابان مامان آیان و تابان هفته شانزدهم بارداری
سلام مامانا من قبل بارداری هرروز قهوه می‌خوردم . الآنم بخورم خطر داره ؟ بد هست آیا ؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فسقل تربچه مامان فسقل تربچه ۸ ماهگی
سلام
وقت همگی بخیر
من هفته ششم هستم
قبل از بارداری ورزش میکردم. الان همه میگن پیاده روی نرو اصلا، کلا نباید برم؟!؟ من میرفتم تا همین دو روز پیش
ممکنه مشکلی پیش بیاد؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 💙کوچولوی سوم💕 مامان 💙کوچولوی سوم💕 ۲ ماهگی
سلام دوستان من لیزر میرفتم قبل بارداری الان که باردارم میشه برم فقط دست و پامو انجام بدم ؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
شیرین شیرین قصد بارداری
الان متوجه شدم بارداری انسان40هفته اس😐
بعد من تازه هفته 6 اممممم😐😐😐😐😐
مشاهده ۲۶ پاسخ
مامان نورِ من🌾🥰 مامان نورِ من🌾🥰 ۴ ماهگی
مامان های باردار میشه منو قشنگ راهنمایی کنین🥲
من ورزشکارم خب بدمینتون بازی میکنم،سالن میرفتم قبل بارداری.... دکترم گفت هیچ مانعی نداره میتونی بدمینتونو ادامه بدی حتی بهتر هم هست برات ولی مامانم نمیزاره برم میگه خدایی نکرده چیزی برا بچه میشه
دکتر بگه، نرو
نمیزاره برم🥴 شما تجربه ایی دارین تو این مورد؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان سلین و متین مامان سلین و متین هفته بیست‌ویکم بارداری
از چند هفتگی ورزش بارداری رو شروع کردید؟ تو سه ماه اول هم باید ورزش کرد یا واسه هفته های اخره؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان محمدعلـــــــی❤ مامان محمدعلـــــــی❤ ۸ ماهگی
مامانا کیا تو بارداری ورزش وباشگاهشون رو ادامه دادن؟ از هفته ی چند میتونیم دوباره ورزش کنیم؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان هومانم مامان هومانم هفته بیست‌ودوم بارداری
نمیشه تو بارداری تو هفته من سیرترشی خورد؟؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پرز‌ صورتی 🩷 مامان پرز‌ صورتی 🩷 هفته نوزدهم بارداری
سلام خانما من هفته ی ۷ بارداری هستم کمردرد شدید دارم از قبل هم گودی کمر و کمر درد داشتم الان شدید شده چه ورزش هاییپیشنهاد میدین
مشاهده ۳ پاسخ