مامان های که تازه زایمان کردین
از چ چیزای پرهیز می‌کنید
مثلاً سبزی و کاهو خیار
اصلا نمی‌خورید یا کم میخورید

تره بخور
چای خیلی کم رنگ بخور
چای پررنگ نوشابه کاهو و چیزای نفاخ نخور یه هفته

من همه چیز میخورم بعدش سیاه دانه و ۴زیره میخورم.به پسرم قطره کولیف میدم اذیت نمیشه
البته بستگی به شدت دلدردش داره

خیار نخور

من سبزیجاتو میخوردم کاهو برای شیر خیلی خوبه اتفاقا من حبوبات نمیخوردم
حالا خیار خب اره کلا چیزای نفاخ نخور
لبنیات بعضی بچه ها دل درد میشن باید ببینی میسازه به بچت یا ن

سبزی نخور ولی همه چیز بخور کم خیلی کم

والا همه چی میخورم بجز سبزی وخیار نفخشون دشواره