یه خانومی بهم گف ویتامینات نخور چاق میشی
این ۱۵ هفته ۴کیلو اضافه کردم
شما قط کردید یا میخورید.؟
قدم ۱۷۰
وزنم قبل حاملگی ۷۳
الا ۷۷
چطور؟
تا زایمان ینی خیلی چاق میشم.؟

من از اول بارداری تا روز زایمانم کلی ویتامین خوردم کلا هم از اول تا آخرش ۳.۵ کیلو زیاد شدم بچه ۳.۹۰۰ بود خودمم از قبل بارداری چاق بودم ...
ویتامین ربطی به چاقی نداره خوردو خوراکی رو کنترل کن پروتئین بخور کربوهیدرات نخور زیاد که هم چاق نشی هم قند بارداری نگیری

وای منم تا الان پنج کیلویی اضافه کردممممم

بعدم اسید فولیک و ویتامین د 3چاق نمیکنه پس از هفته بعد مولای ویتامین و کلسیم بخوری به اونا میخوای چی بگی

وای نه ویتامین و دکتر داده چرا باید قطع کنی خب منم اشتهام زیاد شده اشکال نداره که بعداً به حالت قبل برمی‌گردی

من ۴ کیلو کم کردم

میخورم وزن کم کردم

منم وزنم خیلی رفته بالا دکتر بهم گفت هفته ای دوتا مولتی ویتامین بخورم ولی دیگه کلسیم و آهن و ویتامین دی هر روز میخورم

منم ویتامین دی و فولیک اسید و قط کردم بهم نمیساخت

من هرروز دارم لاغر تر میشم فقط یدفولیک و د س میخورم

منم قدم ۱۷۰ تا الان ۳ کیلو اضافه کردم

اخه مگه ۱۶ هفته نیستی؟؟؟ به جز اسید فولیک ویتامین دی مگه چی دیگه میخوری؟؟؟

یه خانومی بهتر از دکتر حالیشه یعنی؟؟؟
نخوری خطر داره هم پوکی استخون میگیری ..هم حافظه ی جنبن ضعیف میشه ...
اضافه وزن فقط نمک زیاد و خوراک زیاد بدون تحرک اتفاق میافته

وقتی دکتر برات دارو تجویز میکنه حتما باید مصرف کنی برای جنین لازمه بعضیاشون هم برای بدن خودت لازمه من دکترم بهم یدونه از قرصامو گفت یروز در میون بخورم که چاق نشم تا الان هم ۶ کیلو اضافه کردم

من قبل بارداری 48کیلو بودم الان شدم61 کیلو اوج اضافه وزنم هم تا 18 هفته بوده ولی قطع نکردم ویتامین ها رو الان هم دکتر گفت فقط نمک رو رعایت کن قدمم 170

حتما باید دارو هاتو بخوری

مکملت را همون طوری که دکتر دستور داده بخور

منم دکترم بهم نداد گفت چاق میشی بعد زایمانت بخور

چرا حرف همه کس روتون تاثیر میزاره بجز حرف دکترتون😂

من حدودا ۱۰ کیلو اضافه کردم تا الان
پنج کیلوش به محض اینکه باردار شدم بخاطر تیروئیدم بود پنج کیلوشم خوردم😂😂
البته من خیلی مراعات میکنم ولی نمبدونم چرا میره بالا وزنم

من بارداری قبلیم هرروز ک میخوردم خیلی اشتهامو زیادمیکرد دکترگفت روز درمیونش کن البته من خیلی وزنم به سرعت داشت میرف بالا .بادکترت مشورت کن سرخود قطع نکن

فعلا که تو ای مدت وزن کم کردم ۶۰بودم۵۷هستم

اصن هرچیم چاق بشی بارداری دیگ من از ۶۰ شدم ۸۰ دکترم گف قند بارداری نگیری همچی اوکیه مشکلی نیس