خانوماچکارکنم ۳۸هفته زایمان کنم ب ۴۰نرسه🥲؟؟

خیلی راه برو استخر برو ورزش های قبل زایمان و تمرینات باز شدن لگن
چهاردست و پا مثل گربه راه برو
آموزش های یوگا بارداری تو اینترنت هست اونا رو انجام بده

پیاده روی پله بالا و پایین برو زیاد

پیاده روی و پله خیلی برو جارو کن سجده و چهار دست پا برو
حالا چرا عجله داری😂 من رفتم دکترم گفت این هفته ممکنه زایمان بکنی اگه معاینه بکنم و دارو بدم خودم نخواستم گفتم زوده با اینکه واقعا دارم اذیت میشم دیگه تاریخ زایمانم ۱۸ امه

خاکشیر و کاسنی از ۳۴ هفتگی مجازی بخوری واسه باز شدن دهانه رحم

برو معاینه تحریکی

والا من تو ۳۸ هفته موندم خودم نمیدونم چیکار کنم بزام😂😂

اگ طبیعی هس زایمانت،رابطه روشروع کن

من دارم وارد ۴۱هفته میشم فردا خبری از زایمان نیس

من ک سزارینم دکترم کلیک کرده رو هفته۳۹'

میخوای چیکار انقد زود بزار خوب برسه وزن بگیره

کارایی ک نباید میکردیو بکن🤣🤣🤣