بعد از ۱۶ ساعت فست، اولین وعده؛ ساده، سالم و دلچسب. ✨
یه دونه نون خوردم

اصولش چجوریه که اذیت نشیم

منم رژیمم و سه روزی هست شروع کردم ولی چون شیرده هستم خیلی سخته🫤😭

سلام عزیزم چندروزه شروع کردی و چند کیلو هستی شروع کردی ؟

عزیزم واسه صبونه اینو خوردین ؟منم 4 روزه فستم ولی من با صبونه فستمو باز میگنم یه لیوان اب ولرم بعدش تخم مرغ وگوجه وخیار

‌نوش جونت