سلام از دکترت بپرس عزیزم
حتما هروز دوتا تخم مرغ و ۴ ۵ دونه گردو و ۱۲ تا دونه بادوم رو بخور.....دیگ حالا نسبت و وسعت ی روز درمیون کباب هفته ای دو سه بار ماهی خیلی خوبه
چند بود ؟
من ۳۰هفته ۱۶۰۰بود
1900 اینا باید باشه ولی خب 100 گرم کمتر و بیشتر تاثیری ندارع ممکنه ژنتیکی ریز باشه
حلیم و بستنی و دلستر و آبگوشت و سیرابی آجیل و کباب اینا خیلی وزن میدن
چنده مگه
چند بود گلم
واسه من ۱۵۵۱گرم بود
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.