سلام خواهرا خوبین من وزن جنینم ۳۴ هفتمه رفتم گفت دوکلیو ۱۰۰ کمه باید دوکلیو ۴۰۰ می
شد من چیکار کنم وزن زود بگیره خیلی استرس گرفتم

لیدی میل نخور از پیش خود اول با دکترت مشورت کن حتما

سلام عزیزم بستنی بخور فرنی بخور شیر بخور اینا رو وزن جنین تاثیر میزاره

منم سری قبل به دکترم گفتم وزن بچم کمه
گفت خوبه چیز اضافه ننوشت
حالاامروز رفتم میگه کمه
برام لیدی میل نوشت
خودت بگیربخور
هر۱۲ساعت یه پیمونه

عزیزم نگران نباش فقط خودتو تقویت کن بگو دکترت لیدی میل بهت بده و یه قرصیه اسمش یادم رفت میگن دکتر میده برا وزن
خودتم بستنی مخصوصا معجون کوبیده و کباب گوشت و آبگوشت مغزیجات مخصوصا این بادام قهوه ایا و گردو و خرما حلیم و عدسی لبنیات و اینکه اگر روغن حیوانی باشه هم خیلی خوبه بزنی رو غذات بخوری

چند بار میرین سونو رشد ؟ دکترم گفت دیگه نیازی نیست سونو بیرون بری همه سونو داخل مطب قراره انجام بشه

اصلا استرس نگیر سونو دقیق نشون نمیده منم ۳۶ هفته رفتم گفت ۲۵۰۰ وزنش خیلی کمه منو ترسوند کلی استرس کشیدم ۳۷ هفته ۱روز سونو دادم گفتن ۲۷۰۰ بعد فرداییش سزارین اورژانسی شدم بچه ۳کیلو بود

سلام عزیزم استرس نداره نگران نباش من تجربه شخصی خودمو میگم بیشتر چیزایی بخور که خودتو چاق نمیکنه و موقویه چون هر چی وزن مادر بیشتر بره بالا جنین کمتر وزن میگیره مثلا نیاز نیست حجم زیادی غذا بخوری اما به جاش حلیم / بستنی / بادوم درختی و کلا مغزها / آبگوشت و ….. اینجور چیزا بخور

خرما ، شیر ، ماست ، مغزیجات ، بستنی ، مرغ ، کباب ، میوه اینارو زیاد بخور

چهارمغز آسیاب کن بخور

سلام با مشورت دکترت پودر لیدی میل بخر بخور خیلی خوبه داروخونه ها دارن

لیدی میل بخور