اولین فرنی کودک
فرنی؛ اولین غذای کمکی محبوب ✅ مناسب از ۶ ماهگی
مواد لازم:
۱ قاشق غذاخوری آرد برنج
۱ لیوان آب
کمی شیر مادر یا شیر خشک (بعد از پخت)
طرز تهیه:
آرد برنج را در آب حل کنید و روی حرارت ملایم هم بزنید تا غلیظ شود.
بعد از خنک شدن، کمی شیر اضافه کنید.
نکات مهم:
با غلظت رقیق شروع کنید.
بدون شکر و نمک باشد.
برای شروع، ۲ تا ۳ قاشق کافی است.
🩷 ساده، مغذی و مناسب اولین لقمه‌ها.

تصویر
۱ پاسخ

عالیییییییییییی❤️😍

مقالات مرتبط

فرنی برای نوزاد
طرز تهیه فرنی برای نوزاد 4 ماهه تا 8 ماهه (مواد اولیه + آم...
اولین غذای کمکی نوزاد 5 ماهه
اولین غذای کمکی نوزاد 5 ماهه + جدول غذایی نوزاد پنج ماهه
راهکار غلیظ شدن شیر مادر
راهکار غلیظ شدن شیر مادر چیست؟
کودک از چه سنی می‌تواند سرلاک برنج بخورد؟
سرلاک از چند ماهگی مجاز است؟ +اولین سرلاک برنج برای نوزاد

سوال های مرتبط

مامان نورا مامان نورا ۶ ماهگی
دستور تهیه فرنی آرد برنج واسه مامان اولی ها🥰🌱

فرنی آرد برنج برای نوزاد

مواد لازم برای ۱ وعده:
آرد برنج: ۱ قاشق چای‌خوری پُر
آب: ½ لیوان
شیرخشک: به مقدار لازم، طبق دستور قوطی

مراحل تهیه:
۱. نصف لیوان آب را در یک قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید.
۲. حالا ۱ قاشق چای‌خوری پُر آرد برنج را کم‌کم به آب اضافه کنید.
۳. مدام هم بزنید تا گلوله نشود و مخلوط یکدست شود.
۴. حدود ۳ تا ۵ دقیقه به هم زدن ادامه دهید تا فرنی کمی غلیظ و پخته شود.
۵. قابلمه را از روی حرارت بردارید و بگذارید کمی خنک شود.
۶. شیرخشک را جداگانه، طبق دستور روی قوطی آماده کنید.
۷. حدود ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری شیرخشک آماده‌شده را به فرنی اضافه کنید و خوب هم بزنید تا بافتی نرم و رقیق پیدا کند.
۸. فرنی آماده است. 🌸
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🦁💛شیر پسر مامان 🦁💛شیر پسر ۱ سالگی
#ششماهگی
#فرنی با آرد برنج*

مواد لازم👇

یک قاشق غذاخوری آرد برنج

۵ قاشق غذاخوری شیرمادر یا شیرخشک آماده شده

طرز تهیه

ابتدا آرد برنج را با کمی آب روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید.
سپس شیر را اضافه کرده و فرنی را هم بزنید تا غلیظ شود.
غلظت فرنی این فرنی باید از شیر مادر کمی بیشتر باشد.

نکته: برای بچه های رفلاکسی با آب درست کنین و شیر اضافه نکنید.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۶ ماهگی
طرز تهیه فرنی سیب🍎🥰

مواد لازم:
آرد برنج: ۱ قاشق چای‌خوری
آب: حدود نصف لیوان
سیب: نصف یک سیب کوچک
کره: حدود ¼ قاشق چای‌خوری (کره پاستوریزه و بدون نمک)
شیر مادر یا شیرخشک آماده‌شده: ۱–۲ قاشق غذاخوری، در صورت نیاز برای رقیق‌تر شدن
طرز تهیه:
سیب را پوست بگیرید، خرد کنید و با مقدار کمی آب بخارپز یا کاملاً نرم کنید. سپس خوب پوره کنید.
آرد برنج را با آب سرد مخلوط کنید تا گلوله نشود.
روی حرارت ملایم مرتب هم بزنید تا فرنی کاملاً بپزد و غلیظ شود.
کره را در پایان پخت اضافه کنید و هم بزنید تا کاملاً آب شود.
فرنی را از روی حرارت بردارید، کمی که از داغی افتاد، پوره سیب را اضافه کنید.
اگر لازم بود، با کمی شیر مادر یا شیرخشک آماده‌شده رقیقش کنید.
نکته: اگر نوزاد تازه غذای کمکی را شروع کرده، بهتر است ابتدا سیب و فرنی را جداگانه امتحان کرده باشید و بعد ترکیبشان کنید. همچنین کره مقدار کمی باشد؛ برای شروع، همان حدود یک‌چهارم قاشق چای‌خوری کافی است.

نوش جان کوچولوهاتون🥰


غذا.کودک.کمکی.مادر.تغذیه.بدغذایی.گهواره.پوشک.نوزاد.ریفلاکس
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۶ ماهگی
روش دوم طرز تهیه حریره بادام🌱🥰

غذایی مقوی، نرم و مناسب نوزاد و کودک
مواد لازم برای ۱ وعده

بادام خام: ۵ عدد (حدود ۱۰ گرم)
آب: ½ لیوان (برای خیساندن)
آب: ۱ لیوان (برای پخت)
آرد برنج: ۱ قاشق غذاخوری سرصاف
شیر مادر یا شیرخشک: ½ لیوان

مراحل تهیه
۱. بادام‌ها را بشویید و از شب قبل در ½ لیوان آب خیس کنید(یا ۱۰ دقیقه با آب جوش خیس کنید).
۲. صبح روز بعد، پوست بادام‌ها را جدا کنید.
۳. بادام‌ها را به همراه ۱ لیوان آب در مخلوط‌کن بریزید و خوب میکس کنید تا کاملاً نرم و شیری شود.
۴. مایع بادام را از صافی عبور دهید تا تفاله‌ها جدا و مایع صاف شود.
۵. آرد برنج را به مایع صاف‌شده اضافه کنید و روی حرارت ملایم بگذارید و مدام هم بزنید تا غلیظ و پخته شود (حدود ۵ تا ۷ دقیقه).
۶. حرارت را خاموش کنید و بعد از کمی خنک شدن، شیر مادر یا شیرخشک را اضافه کرده و خوب هم بزنید. حریره بادام آماده است. 🥣
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 👶🏻💙 مامان 👶🏻💙 ۷ ماهگی
اولین حریره بادام
حریره بادام؛ غذای مقوی برای رشد ✅ مناسب از ۶ ماهگی
مواد لازم:
۴ عدد بادام پوست‌گرفته
۱ قاشق آرد برنج
۱ لیوان آب
طرز تهیه:
بادام‌ها را کاملاً آسیاب یا له کنید.
همراه آرد برنج و آب بپزید تا بافتی نرم و یکدست پیدا کند.
نکات مهم:
اولین بار مقدار کم بدهید.
واکنش حساسیتی کودک را بررسی کنید.
بدون شکر تهیه شود.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۱ سالگی
طرز تهیه فرنی آرد برنج مخصوص نوزاد رفلاکسی — بسیار ساده، سبک و ملایم برای معده حساس:


---

مواد لازم:

آرد برنج کاملاً نرم و سفید: ۱ قاشق مرباخوری

شیر مادر یا شیر خشک آماده‌شده: ۱ لیوان (۱۵۰ تا ۱۸۰ میلی‌لیتر)

آب: کمی (برای حل‌کردن آرد برنج)



---

طرز تهیه:

1. آرد برنج را در کمی آب سرد حل کن تا کاملاً رقیق و بدون گلوله بشه.


2. مخلوط را در قابلمه کوچیک بریز و روی حرارت ملایم بذار.


3. دائم هم بزن تا ته نگیره و گلوله نشه.


4. اگر از شیر خشک استفاده می‌کنی، شیر رو جدا آماده کن و بعد از اینکه مخلوط کمی خنک شد بهش اضافه کن (چون شیر خشک نباید بجوشه).


5. وقتی فرنی کمی قوام گرفت (مثل شیر غلیظ یا ماست رقیق)، از روی حرارت بردار.


6. بذار ولرم بشه، بعد با ۱ تا ۲ قاشق مرباخوری شروع کن و واکنش نوزاد رو ببین.




---

نکات مهم برای نوزاد رفلاکسی:

فرنی باید خیلی رقیق باشه تا معده اذیت نشه.

بعد از دادن فرنی، نوزاد رو عمودی نگه‌دار (مثلاً توی بغلت) حداقل ۲۰ دقیقه

تا ۶ ماهگی فقط روزی یک وعده کمکی و کم‌کم افزایش بدی

هیچ‌وقت شکر، نمک، یا اسانس به غذا اضافه نکن
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نیلسو🎀 مامان نیلسو🎀 ۱۰ ماهگی
اولین کمکی قندعسلم🥹🌼


طرز تهیه:
ارد برنج(۱قاشق)
اب سرد(۱ لیوان)
خیلی کم نوک قاشق شکر
میزاریم رو حرارت یکم به غلظت رسید میزاریم
به دنای محیط میرسه بعد شیر خشک یا شیر مادر اضافه میکنیم
نوس جون 😍👶🏻👶🏻
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان قندونبات🧸 مامان قندونبات🧸 ۵ ماهگی
🔴مواد لازم یک قاشق چای‌خوری آرد برنج
یک لیوان آب
شیر خشک یا شیر مادر🧸
🌙آرد برنج را با یک لیوان آب مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید تا گلوله نشود.
💖روی شعله بگذارید شعله را کم کنید به خوبی هم بزنید تا به غلظت مناسب برسه غلظتش باید حداقل مثل ماست باشد
✨ بعد از روی شعله بردارید و بگذارید به دمای مناسب برسد کمی که خنک شد شیر خشک را ه مخلوط و آماده کرده‌اید به فرنی اضافه کنید تا فرنی نرم بشود🥺
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 👶🏻💙 مامان 👶🏻💙 ۷ ماهگی
اولین سوپ کودک
سوپ؛ شروع آشنایی با طعم‌های جدید ✅ مناسب از ۷ ماهگی
مواد لازم:
برنج
هویج
کمی گوشت مرغ
آب
طرز تهیه:
همه مواد را کاملاً بپزید و در پایان له یا پوره کنید.
نکات مهم:
مواد جدید را به‌تدریج وارد کنید.
ادویه، نمک و عصاره آماده اضافه نکنید.
سوپ باید رقیق و نرم باشد.
🩷 یادآوری: شیر مادر همچنان مهم‌ترین غذای کودک است.
مشاهده ۵ پاسخ
مامان حسین و حسنا مامان حسین و حسنا ۳ سالگی
روز سوم شروع کمکی با فرنی😍😍😍
فردا میریم سراغ تست جدید 😉😉
الان ۴ ماه و نیمشه من برای پسرمم همین موقع ها شروع کردم و الان خیلی خوش غذاست
طرز تهیه فرنی : ۱ قاشق ارد برنج رو با ۱ لیوان اب مخلوط میکنیم بعد روی حرارت میزاریم تا غلیظ بشه بعد که خنک شد بهش شیر خشک یا شیر مادر اضافه میکنیم یا یکم رقیق بشه
شیر خشک نباید حرارت ببینه !
ماندگاری فرنی با شیر خشک ۲ ساعت نهایت
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 🧸𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۹ ماهگی
#تغذیه_صبحانه
#تغذیه_کمکی

♨️فرنی با شیر خشک ♨️

(از شش ماهگی)

🔰🔰مواد لازم :

⚜آرد برنج : یک قاشق مربا خوری
⚜شکر : نصف قاشق مربا خوری
⚜آب سرد : یک پیمانه
⚜شیر خشک: یک پیمانه شیر خشک

🔰🔰طرز تهیه:

💎آرد برنج و شکر را داخل آب میریزیم و کامل حل میکنیم و روی حرارت میگذاریم. وقتی کمی غلیظ شد از روی روی شعله برمیداریم و در ظرف مناسب میریزیم و شیرخشک را به آن اضافه میکنیم. بعد از اینکه سرد شد، در حدی که اگر به پشت دست بریزیم نسوزاند به نوزاد میدهیم.

💎روز اول فقط یک قاشق، روز بعد دو قاشق و در طی چند روز مقدار را افزوده و تعداد وعده ها را به سه بار میرسانیم.

در ضمن اولین #فرنی را رقیق و به تدریج غلیظتر تهیه میکنیمـ
ـ
🍓🌽🥕🍒🥝🍇
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۶ ماهگی
طرز تهیه حریره بادام🌱🥰

مقوی، سالم و مناسب نوزاد برای یک وعده

۱. ۲ الی ۳ عدد بادام را با آب جوش خیس کنید.
حدود ۱۰ دقیقه صبر کنید.
۲. بعد از ۱۰ دقیقه، پوست بادام‌ها را جدا کنید.
۳. بادام‌های پوست‌گرفته را با الک یا آسیاب کاملاً نرم و پودر کنید.
۴. داخل قابلمه ۱ قاشق مرباخوری آرد برنج و نصف لیوان آب بریزید.
۵. بادام آسیاب‌شده را به قابلمه اضافه کنید.
۶. روی حرارت متوسط، مدام هم بزنید تا کاملاً بپزد و غلیظ شود.
۷. قابلمه را از روی حرارت بردارید و صبر کنید تا از داغی بیفتد و ولرم شود.
۸. شیرخشک آماده‌شده طبق دستور روی قوطی را کم‌کم اضافه کنید تا به غلظت مناسب برسد.
(در صورت استفاده از شیر مادر، می‌توانید به‌جای شیرخشک اضافه کنید.)
۹. حریره بادام آماده است. 🥣🤍
مشاهده ۱ پاسخ
مامان وروجک باهوش🥰❤ مامان وروجک باهوش🥰❤ ۱۱ ماهگی
•اوتمیل هویج 🥕🥕
مناسب شش ماهگی
👩‍🍳طرز تهیه:
ایتدا جوپرک را با مقداری آب روی حرارت بگذارید تا پخته و نرم شود. هویج رو بخارپز کرده و پوره کنیدو اضافه کنید و باهم هم بزنید تا به غلظت مناسب برسددر پایان میتوانید مقداری کره یا روغن زیتون اضافه کنید. بعد از برداشتن از روی حرارت و خنک شدن کمی شیر خشک اماده یا شیر مادر اضافه کنید نوش جان 😍❤️
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۶ ماهگی
طرز تهیه فرنی هویج🌱🥰
همراه با روغن زیتون برای جلوگیری از یبوست(قابل حذف)
مواد لازم:

هویج کوچک: نصف تا ۱ عدد 🥕
آرد برنج: ۱ قاشق چای‌خوری
آب: حدود نصف لیوان
شیر مادر: ۲–۳ قاشق غذاخوری، در صورت نیاز
روغن زیتون: حدود ¼ قاشق چای‌خوری 🫒

طرز تهیه:

هویج رو پوست بگیر، خرد کن و حدود ۱۵ دقیقه بخارپز کن تا کاملاً نرم بشه.
هویج رو کاملاً پوره کن.
آرد برنج و آب رو روی حرارت ملایم هم بزن تا حدود ۵–۷ دقیقه بپزه و کمی غلیظ بشه.
پوره هویج رو اضافه کن و چند دقیقه دیگه هم بزن.
وقتی از حرارت افتاد، روغن زیتون رو اضافه کن.
اگر غلیظ بود، کمی شیر مادر اضافه کن تا به غلظت مناسب نوزاد برسه.

نوش جان کوچولوهاتون🥰



غذا.کودک.کمکی.مادر.تغذیه.بدغذایی.گهواره.پوشک.نوزاد.ریفلاکس
مشاهده ۲ پاسخ
مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۱ سالگی
طرزتهیه فرنی برای نوزادهای غیر رفلاکسی

آرد برنج: ۱ قاشق غذاخوری

شیر (شیر مادر یا شیر خشک آماده‌شده یا شیر گاو در صورت تایید پزشک): ۱ لیوان

آب: نصف لیوان (در صورت استفاده از شیر خشک یا شیر گاو)

شکر: مقدار خیلی کم (در صورت تایید پزشک یا حذف شود)

گلاب یا هل: بسیار کم (اختیاری و فقط بعد از ۸ ماهگی)


طرز تهیه:

1. آرد برنج را در قابلمه‌ای کوچک با کمی آب (یا شیر) سرد حل کنید تا گلوله نشود.


2. شیر را به مخلوط اضافه کرده و خوب هم بزنید.


3. روی حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بزنید تا ته نگیرد.


4. بعد از حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه، زمانی که فرنی قوام گرفت و به غلظت مناسب رسید، حرارت را خاموش کنید.


5. اگر از گلاب یا هل استفاده می‌کنید، در پایان و مقدار بسیار کم اضافه کنید.


6. اجازه دهید کمی خنک شود، سپس به نوزاد بدهید.



نکته‌ها:

برای نوزاد زیر یک سال شیر گاو تنها با مشورت پزشک مجاز است.

بهتر است در ابتدا بدون شکر و ادویه تهیه شود.

غلظت فرنی باید متناسب با سن نوزاد تنظیم شود؛ ابتدا رقیق‌تر، و با بزرگ‌تر شدن نوزاد، غلیظ‌تر.

همیشه از مقدار کم شروع کنید تا بدن نوزاد به مواد جدید عادت کند.
مشاهده ۲ پاسخ