ازهفته ۳۴به بعد هرروز ماساژ پرینه انجام بده که پارگی نیاری ورزشای بارداری و پیاده روی خیلی مهمه وزن بچه هرچقد کمتر زایمان راحت تر پارگی کمتر بخیه کمتر 😂😂
از هفته ۳۷ هر روز خاکشیر بخور
بدون بخیه خیلی بد میشه همه میگت بخیه بزنین چون گشاد میشه بنظرم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.