مامانا اینا دیروز دکتر داد نمیدونم چجوری بخورم یادم رفته جوابم نمیده دکترم میشه بگید شما چجوری مصرفشون میکنید؟؟؟

ویتامین دی جدا هم میخوری؟

پرگ مام رو صبح ها با صبحانه بخور،امگا رو یک روز در میون،فروفورت هم شب ها قبل خواب،دکتر به منم اینهارو داده البته کلسیم هم داده

ب منم داده هنوز نگرفتم چون حالت تهوع دارم

منم همینارو میخورم داروخانه گفت فروفورت روزی یکی نیم ساعت قبل خواب
پرگمام بعد از صبحانه روزی یکی
امگا۳ واسه من یک روز درمیون بود بعد شام میخورم
کلسیم هم هر روز یکساعتی بعد ناهار یا عصرانه

سلام عزیزم اون فروفورت گاین
میشه بازش کنی ببینی چه اندازه هستش منظور کوچک یا بزرگه وبو هم بیین میده ؟؟