سلام خانوما من از اول بارداری پای بی قرار داشتم مثلا هر چند روز یکبار شبا موقع خواب شروع می‌شد
اما الان تقریبا هر شب همینجوریه
حتی در طول روز ک دراز میکشم اما خفیف تر
شما چیکار میکنین واسه پای بی قرار
دکترمم فعلا نیست رفته سفر 🤦‍♀️
میخوام تا وقتی ک بیاد یکاریش بکنم شبا تا وقتی ک بیاد دکترم
آخه تا وقتی بخوابم شوهر بنده خدام باید ماساژ بده تا خوابم ببره اذیت میشه 😕 البته اینم بگم پای چپم فقط اینطوره

بارداری بارداری بارداری فرزندپروری

من با اب سرد می شورم در کل ما بی قراری پا داریم

من از هفته های پایین دارم
الانم دارم همچنان
دکتر بهم مگنیبان داد
بدنیست اما خب دارم هنوز

پودر منیزیم خوبه
دکتر به من قرص سیترابن داد

عزیزم هرشب یه دونه موز بخور چون پتاسیم داره برای پای بیقرار عالیه، خودمم دچارش بودم
یکی دیگم اینکه قرص آهنتو شبا قبل خواب بخور من اینارو دکتر بهم گفت از وقتی رعایت کردم خداروشکر دیگه پای بیقرار ندارم☺️

منم دارم از باسنم تا ساق پا. بیشتر چپه
مخصوصا درد میگیره بیدارمیشم

سلام
ببین من پای بی قرارم‌ بخاطر سردیه
یکی اینکه بچم دختره و طبع خودم سرده و اونم‌ سردی اضافه میکنه
یکی هم غذاهای سرد
من بعدش اصولا یه ته استکان یا یه قاشق عرق نعنا میخورم
چون قند دارم خرما اینا نمیتونم بخورم

علائمش چیه
من عادت دارم قبل خاب انقد تکون بدم تاخوابم ببره
یا در طول روز که نشستم کلا تکون میدم

منم هرشب دارم 😔

منم داشتم البته لگنم درد میکرد باید ماساژ میدادم بهم مگنوفورت داد دکتر