✅️بهترین و تنها راه کنترل علائم آلرژی به پروتئین گاوی رعایت رژیم غذایی مادر و کودک بر اساس علائم کودک می باشد.
📌حذف یکباره و همه ی مواد غذایی آلرژی زا از رژیم مادر و کودک اشتباه و باید بر اساس تست حساسیت انجام شود.
⛔️کودکی که در مرحله التهاب شدید آلرژی قرار دارد مادر و کودک حتما باید رزیم غذایی تخصصی داشته باشند و گرنه کودک دچار علائم شدید گوارشی طولانی مدت مانند اسهال یا اسهال خونی وسایر علائم شدید آلرژی خواهد شد.
✅️اولویت با حذف مواد غذایی التهاب زا و آلرژن از رژیم غذایی مادر و کودک و اضافه کردن مواد غذایی ضد التهاب به رژیمشان

📌بر اساس تحقیقات جدید در معرض قرار گرفتن نوزاد در برابر مواد غذایی آلرژن می‌تواند به درمان سریعتر آلرژی کمک کند‌
البته این مرحله حتما بر اساس علائم و توصیه مشاور تخصصی تغذیه باید صورت پذیرد. مواد غذایی آلرژی زا نباید برای همه ی کودکان تست شود حتما با مشاور تغذیه خود مشورت کنید.
📌مصرف آلرژن های اصلی در کودکان آلرژی یا مادران شیرده گاهی اوقات می‌تواند علائم آلرژیک شدید ایجاد کند که به طور ناگهانی بروز می‌کند، مانند تورم در دهان یا گلو، خس خس سینه، سرفه، تنگی نفس و تنفس دشوار و پر سر و صدا
پس حتما تحت نظر مشاور تغذیه رژیم غذایی مادر و کودک تنظیم شود.
✅️از مصرف پروبیوتیک برای کودک غافل نشید👌
#آلرژی_نوزادی #رفلاکس_پنهان

۲ پاسخ

ینی بچه آلرژن بخوره زودتر خوب میشه الرژیش؟

بله عالی

سوال های مرتبط

مامان 𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۶ ماهگی
⚡️ممنوعیت غذایی مادران کودکان مبتلا به رفلاکس  در دوران شیردهی،  و تغذیه کمکی کودکان رفلاکسی چیست؟

💢در کل برای مادران شیرده توصیه میشود مواد غذایی زیر با احتیاط مصرف شود و در صورت بروز علایم کولیک و ریفلاکس در شیرخوار توصیه به عدم مصرف میشود :
✔️برای مادر شیرده مصرف لبنیات با پایه ی گاوی ( در موارد شدید و تایید حساسیت به پروتیین گاوی حتی مصرف گوشت گاو )
✔️شکلات و کاکائو و ترکیبات کافین دار
✔️ نیکوتین ( سیگار و قلیان )
✔️ادویه های تند مانند فلفل و گوجه فرنگی خام
☯تغذیه کمکی کودک مبتلا به رفلاکس

در مورد کودک مبتلا به رفلاکس معده نیز موارد ذکر شده به علاوه ی مواد غذایی غیر مجاز برای سن کودک ( مانند سفیده ی تخم مرغ . توت ها . اسفناج . عسل و..... برای کودک زیر یکسال ) باید منع گردد .
✳️ ولی از انجا که کودکان ریفلاکسی تمایل به مصرف غذاهای سفره را بیش از غذاهای خود نشان میدهد توصیه به پخت بخار پز و عدم استفاده از ادویه های معطر و تند در غذای سفره جهت استفاده از ان برای تغذیه ی کودک مناسب میباشد .

🈚️توجه داشته باشید شروع و تداوم تغذیه در همه ی کودکان بخصوص کودکانه رفلاکسی باید همراه با احساس لذت از تغذیه در کودک و مادر هر دو باشد و مواد غذایی متنوع و خوش طعم در اختیار کودک قرار داشته باشد

⭕️عدم تنوع غذایی، به اجبار تغذیه نمودن کودک و تغذیه در مواقعی که کودک امادگی غذا خوردن را ندارد باعث دلزدگی کودک و مادر و امتناع کودک از غذا خوردن میگردد .
مامان علیسان مامان علیسان ۶ ماهگی
🧪 تست حساسیت غذایی یعنی چی؟
تست حساسیت یعنی بررسی اینکه آیا بدن کودک به یک ماده غذایی خاص واکنش غیرطبیعی (آلرژیک) نشان می‌دهد یا نه.
وقتی سیستم ایمنی بدن یک ماده غذایی (مثلاً پروتئین شیر گاو، تخم‌مرغ و…) را اشتباه به‌عنوان «مهاجم» تشخیص بدهد، واکنش ایجاد می‌کند. این واکنش می‌تواند پوستی، گوارشی یا تنفسی باشد.

🔎 علائم حساسیت غذایی در کودکان
ممکن است به شکل‌های زیر دیده شود:
▫️ کهیر یا دانه‌های پوستی
▫️ استفراغ یا اسهال مکرر
▫️ خون در مدفوع
▫️ خس‌خس سینه یا تنگی نفس
▫️ بی‌قراری شدید بعد از خوردن یک غذای خاص
⚠️ اگر علائم شدید مثل تورم لب و صورت یا مشکل تنفسی دیده شود، اورژانسی است.

🧫 تست حساسیت چطور انجام می‌شود؟
بسته به شرایط کودک، پزشک ممکن است یکی از این روش‌ها را پیشنهاد دهد:
1️⃣ تست پوستی (Skin Prick Test)
مقدار بسیار کمی از ماده آلرژن روی پوست (معمولاً ساعد) گذاشته می‌شود و پوست کمی خراش داده می‌شود.
اگر محل موردنظر قرمز و متورم شود، احتمال حساسیت وجود دارد.
2️⃣ آزمایش خون (IgE)
در این آزمایش میزان آنتی‌بادی مرتبط با آلرژی در خون اندازه‌گیری می‌شود.
3️⃣ تست حذف و بازمعرفی (Elimination Diet)
در نوزادان، مخصوصاً برای حساسیت به پروتئین گاوی، معمول‌ترین روش است.
غذای مشکوک برای مدتی حذف می‌شود و اگر علائم بهتر شد، بعد با نظر پزشک دوباره به مقدار کم وارد رژیم می‌شود تا واکنش بررسی شود.

❗ یک نکته خیلی مهم
همه مشکلات گوارشی «حساسیت» نیستند.
گاهی کولیک، رفلاکس یا نارس بودن سیستم گوارش با آلرژی اشتباه گرفته می‌شود.
به همین دلیل خودسرانه حذف کردن گروه‌های غذایی می‌تواند باعث کمبودهای تغذیه‌ای شود.
تشخیص قطعی همیشه باید توسط پزشک انجام شود، نه صرفاً بر اساس حدس یا تجربه دیگران.
مامان 🦁💛شیر پسر مامان 🦁💛شیر پسر ۱ سالگی
👈آلرژی غذایی، واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به یک پروتئین بی‌ضرر در یک غذای خاص است. وقتی کودکی که آلرژی دارد یک غذای آلرژی‌زا را می‌خورد، بدن او آنتی‌بادی تولید می‌کند و مواد دیگری آزاد می‌کند که باعث واکنش نشان دادن سیستم ایمنی بدن می‌شود.
📍👈تشخیص حساسیت غذایی

برای تشخیص حساسیت غذایی ، حتما باید به پزشک متخصص آلرژی و ایمنی شناسی مراجعه کرد تا اقدامات لازم انجام گیرد. اگر هیچ یک از والدین دچار حساسیت غذایی نباشند، این احتمال در فرزند آنها 20% است. اما در صورتی که یکی از والدین مبتلا باشند، احتمال به 40% و اگر هر دوی آنها آلرژی داشته باشند، به 60% می رسد.

📍👈ضرورت تشخیص حساسیت

زمانی که کودک دچار خارش شدید، کهیر و تورم شود، باید به پزشک مراجعه شود تا حساسیت شناخته شود. هرگز نباید حساسیت کودکان را بی اهمیت تلقی کرد زیرا ممکن است علائمی مانند تورم در مخاط گلو اتفاق بیفتد که واقعا خطرناک خواهند بود. افرادی که قبلا مشکل آنها تشخیص داده شده است، در موارد خارش و تورم باید فورا از داروهای ضد حساسیت استفاده کنند.
مامان نخودی مامان نخودی ۱ سالگی
🐤شروع و معرفی غذاهای تکمیلی

- شير مادر بر حسب تقاضاي شيرخوار به او داده شود. بالفاصله بعد از تغذيه شيرخوار با شيرمادر، غذاي تكميلي به
او داده شود.
- از يك نوع ماده غذايي ساده شروع شود و كم كم به مخلوطي از چندين ماده غذايي افزايش يابد.
- بين اضافه كردن مواد غذايي جديد بين 5-3 روز فاصله گذاشته شود تا آلرژي شيرخوار به آن ماده غذايي يا
نداشتن تحمل به آن مشخص شود.
- در صورتي كه شيرخوار به خوردن غذايي بي ميلي نشان داد، مادر يا مراقب كودك پافشاري نكند . بلكه براي 2 تا
3 روز آن غذا را حذف و سپس دوباره شروع كند. مي توان تا 10 بار مجددا اين كار را تكرار كردتا شيرخوار آن را
بپذيرد )به دليل انتقال طعم هاي متنوع از طريق رژيم غذايي مادر به شير او ، پذيرش مواد غذايي در كودكاني كه
شير مادر مي خورند بيشتر است(.
- غلظت و قوام غذاي تكميلي بايد متناسب با سن شير خوار باشد. به طوري كه غلظت اولين غذاي تكميلي مانند
فرني شبيه ماست معمولي بوده اما به تدريج بر حسب سن شيرخوار غلظت غذا افزايش مي يابد . به طوري كه به
تدريج غذاي كودك از نيمه جامد به جامد تغيير مي يابد.
- در ابتدا مواد غذايي به شكل پوره يك جزئي ) يك ماده غذايي ( بايد به شيرخوارداده شود. پوره غذايي است كه
مادران به دليل داشتن تنوع زياد ، هزينه كم، تازه بودن و نداشتن افزودني مايل به تهيه آن هستند اما بايد به
ارزش غذايي آن توجه كنند تا پوره تهيه شده داراي انرژي و مواد مغذي مورد نياز شيرخوار باشد.
ادامه در کامنت......
مامان 𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۶ ماهگی
♻️مواد غذایی برای افزایش وزن در نوزادان و کودکان نوپا
#افزایش_وزن

✅شیر مادر، یا شیر کامل
شیر مادر برای تغذیه کودک بسیار عالی است. نوزادان و کودکان نوپا نیاز به  چربی در رژیم غذایی خود دارند ، و برای این منظور باید   مصرف  شیر را در برنامه غذایی خود داشته باشند
شیر پرچرب حتما وزن کودک را افزایش خواهد داد. شیر سرشار از کلسیم  و پر  کالری است. اگر  به کودک بیش از یک سال  هر روز صبح ، یک لیوان شیر پرچرب بدهید چاق خواهد شد

✅خامه،ماست
ماست از #هشت_ماهگی و خامه از حدود #ده_ماهگی ، غذای خوبی برای افزایش وزن کودک  است.اگر کودک ماست میوه ای دوست دارد آن را با میوه ها مخلوط کرده و اسموتی درست کنید خطری برای کودک ندارد ولی از ماستهای میوه ای بیرون استفاده نکنید چون سرشار از مواد قندی هستند که برای کودک خوب نیست

✅موز
موز را می توان به نوزادان پس از 6 ماهگی  داد. سرشار از فیبر، پتاسیم، و ویتامین C و B6 است. موز  انرژی دهنده و مغذی است. موز را پوره کرده   از #هشت_ماهگی به کودک بدهید، می توانید آنها را ساده یا با کوکتل های شیری مخلوط کنید

🍓🌽🥕🍒🥝🍇
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۶ ماهگی