🔹خانم هایی که در هنگام تلاش برای بارداری لبنیات مصرف می کنند شانس بیشتری برای دوقلو دارند. شانس آن ها پنج برابر بیشتر از افرادی است که لبنیات مصرف نمی کنند.


⁣⁣

۲ پاسخ

من از یکماه قبل لبنیات زیاد خوردم که دختر بشه🥰💗

دوقلویی فقط ارثی میشه یا اگه داروهای بارداری مثل آمپول برای بارداری استفاده کنی... همینا فقط

مقالات مرتبط

خوردن لبنیات در بارداری و جنسیت جنین
خوردن لبنیات در بارداری و جنسیت جنین ارتباطی باهم دارند؟
بارداری دوقلو
علائم بارداری دوقلو در ماه اول برای دختر و پسر
مصرف آهن در بارداری
مصرف آهن در بارداری | دوز مصرف قرص آهن در حاملگی
پردنیزولون در بارداری
مصرف پردنیزولون در بارداری و عوارض آن

سوال های مرتبط

مامان جوجو💙 مامان جوجو💙 ۲ ماهگی
🔹مادرای شیرده از بادام درختی غافل نشوید
بادام سرشار از کلسیم است و از پوکی استخوان جلوگیری می کند بخصوص مادرانی که رژیم پروتئین گاوی دارند و شیر و لبنیات استفاده نمی کنند عالیست


بارداری بارداری فرزند پروری شیر خشک پوشک سیسمونی زایمان
مشاهده ۱ پاسخ
مامان محمّـــدصدرا مامان محمّـــدصدرا ۱۰ ماهگی
💚تاثیر استرس مادر بر جنین


مادرانی که در بارداری بسیار نگران و مضطرب هستند به احتمال بیشتری فرزند آن ها بعد از تولد کولیکی می شود... کودک هایی که دچار دردهای کولیکی هستند بیشتر از 3 ساعت در روز و سه روز در هفته یا حتی بیشتر گریه می کنند. به نظر می رسد برای تسکین کودک در این حالات، هیچ اقدامی اثر ندارد.

محققان در روند تحقیقات خود دریافتند که هر چند احساسات نمی تواند از جفت عبور کند اما هورمون ها و تغییرات آن می توانند از این طریق به جنین منتقل شوند. بدن شما در زمان استرس هورمون آن را در بدن تولید می کند. نوزادانی که به صورت منظم هورمون استرس را دریافت می کنند به استرس مزمن مبتلا می شوند.‌‎‎‎‎‌
🌺


‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پادشاه قلبم👶🏼 مامان پادشاه قلبم👶🏼 ۱۵ ماهگی
‍ ‍‍✳️چه زمانی لگدهای جنین را حس خواهم کرد؟
#بارداری #لگد_زدن_جنین

اولین باری که اکثر زنان لگد زدن بچه خود را حس می کنند، اواخر هفته 24 ام بارداری می باشد.کودک شما قبلا هم حرکات طولانی مدت داشته است، اما شما آن را احساس نمی کرده اید.چون در اوایل بارداری حرکات جنین قوی نمی باشد، برای همین اکثر مادران نمی توانند آن را حس کنند.


👶🏻🤰🏻
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق هفته بیست‌وچهارم بارداری
عوامل خطر عفونت واژن

عواملی که خطر ابتلا به عفونت قارچی را افزایش می‌دهند عبارتند از:

مصرف آنتی‌بیوتیک: عفونت‌های قارچی در افرادی که آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنند شایع است. آنتی‌بیوتیک‌ها طیف وسیعی از باکتری‌ها را از بین می‌برند، اما بهتر است بدانید که باکتری‌های سالم واژن را نیز از بین می‌برند که می‌تواند به مخمر بیش از حد منجر شود.

افزایش سطح استروژن: عفونت‌های قارچی در افرادی که سطح استروژن بالاتری دارند شایع‌تر است. بارداری، مصرف قرص‌های ضد بارداری و هورمون‌درمانی می‌توانند سطح استروژن را افزایش دهند.

دیابتی که درمان نشده: افرادی که دچار دیابت درمان نشده هستند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عفونت‌های قارچی قرار دارند.

ضعف سیستم ایمنی: افرادی که ایمنی ضعیفی دارند بیشتر در معرض ابتلا به عفونت‌های قارچی هستند. کاهش ایمنی ممکن است ناشی از درمان با کورتیکواستروئید یا عفونت HIV یا سایر بیماری‌هایی باشد که سیستم ایمنی را سرکوب می‌کنند.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان جوجو💙 مامان جوجو💙 ۲ ماهگی
#مواد_غذایی_نفاخ

⭐️قابل توجه مادران شیرده مواد غذایی که ایجاد #نفخ می کنند عبارتند از:

🔶#موز 🍌نفاخ است و زیادخوردن آن خصوصا در سرد مزاجان تولید گاز معده می كند .

🔷#خیار نفاخ است ، چون سریعا در معده فاسد می شود .

🔶مصرف زیاده از حد #گوجه_سبز باعث نفخ معده می شود .

🔷#انار برای مادر و کودکی هایی که دچار نفخ معده هستند ، ضرر دارد .

🔶#زردآلو به طور كلی دیرهضم و نفاخ است و علاج نفخ آن ، خوردن هسته زرد آلوی شیرین می باشد .

🔷تمام #حبوبات نفاخ هستند .

🔶#تخم_مرغ بدلیل گوگرد موجود ، ایجاد نفخ در شكم می كنند .

🔷#پسته خصوصاً پسته خام ، نفاخ است .

🔶#شاه_توت نفاخ است .

🔷#گیلاس طبیعتی سرد دارد و مصرف زیاد آن باعث نفخ معده می شود .

🔶مصرف زیاد #خربزه باعث نفخ می شود .

🔷#زرشك نفاخ است .

🔶#عسل برای كسانی كه به نفخ شكم مبتلا هستند توصیه می شود .

🔷#شیر نفاخ است .

🔶پوست #انگور 🍇دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد .

🔷زیاده روی در مصرف #انجیر تولید نفخ شكم و اسهال كرده و برای چشم نیز مضر است .

🔶مصرف زیاد #خاكشیر ، ممكن است سبب افزایش موقتی نفخ شكم شود .

🔷زیاده روی در خوردن #فندق ، ایجاد نفخ و گاز شكم می كند .

🔶#كشك نفاخ است .

🔷#تره ، #ترب و #پیاز ، نفاخ هستند .

🔶#كاهو دارای مقدر زیادی الیاف است كه تولید گاز و نفخ در معده می كند .

🔷زیاده روی در مصرف #كلم موجب ایجاد نفخ و افزایش فشار خون می شود .

بارداری بارداری فرزند پروری شیر خشک پوشک سیسمونی زایمان
مشاهده ۷ پاسخ
مامان ....... مامان ....... ۱ ماهگی
کودکان از چه سنی می توانند قرص لوراتادین مصرف کنند؟
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پادشاه قلبم👶🏼 مامان پادشاه قلبم👶🏼 ۱۵ ماهگی
آیا بعد از #سقط میتوانم دوباره باردار شوم

🔺👈معمولا بعد از یک بار سقط جنین، پزشکان انجام آزمایشی را توصیه نمی کنند، زیرا شانس بارداری موفق در فرد کم نشده است.

🔺👈البته این بستگی به تاریخچه پزشکی فرد دارد، مثلا برخی از سقط های دو ماهه دوم به دلیل اختلال در گردن رحم است،

🔺👈 اما در بسیاری از موارد، سقط های سه ماهه اول به دلیل ناهنجاری های کروموزومی می باشد که در حاملگی های بعدی رخ نمی دهد و حاملگی بعدی با موفقیت انجام می شود.

🔺👈برای بارداری مجدد بهتر است به بدن زمان داده شود، از اینرو بسیاری از پزشکان به فردی که دچار سقط جنین شده است، توصیه می کنند مدتی صبر کند تا بتواند در آینده بارداری موفقی داشته باشد.

👶🏻🤰🏻👧🏻
مشاهده ۰ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق هفته بیست‌وچهارم بارداری
آیا خوردن انار در بارداری پوست جنین را تیره می‌کند؟

خیر. هیچ مدرک علمی وجود ندارد که ثابت کند خوردن انار در دوران بارداری باعث تیره شدن پوست نوزاد می‌شود.

مقدار مجاز مصرف انار در بارداری چقدر است؟

مصرف روزانه‌ی دو تا هشت اونس (حدود ۶۰ تا ۲۴۰ میلی‌لیتر) آب انار برای بزرگسالان مفید و ایمن شناخته شده است اما هیچ میزان استانداردی برای مصرف انار در زنان باردار تعیین نشده است. بنابراین بهتر است زنان باردار کمتر از مقداری که برای دیگران توصیه شده، انار و آب انار مصرف کنند. همچنین پیش از افزودن انار به رژیم غذایی دوران بارداری، با پزشک مشورت کنید.

همچنین فراموش نکنید که انار ج۸زء مرکبات است و بهترین زمان مصرف آن در طول روز است بنابراین عصر یا شب انار نخورید زیرا می‌تواند باعث سوزش سر دل یا رفلاکس معده شود
مشاهده ۰ پاسخ
مامان رستا مامان رستا روزهای ابتدایی تولد
اینو امروز از یه منبع معتبر خوندم. جالبه سوسیس و کالباسو نمیدونستم:
❌️باورهای غلط رایج در بارداری❌️

🔹 «باید به اندازه دو نفر غذا بخوری»
واقعیت: در بارداری نیاز به دو برابر غذا نیست؛ بلکه نیاز به مواد مغذی باکیفیت بیشتر است. افزایش کالری مورد نیاز معمولاً از سه‌ماهه دوم و سوم به‌صورت محدود است.

🔹 «ویار نشان‌دهنده کمبود یک ماده غذایی خاص است»
واقعیت: ویار بیشتر به تغییرات هورمونی و تغییر حس چشایی و بویایی مرتبط است و معمولاً نشانه کمبود غذایی نیست.

🔹 «لبنیات پرچرب برای رشد بهتر جنین ضروری هستند»
واقعیت: آنچه برای رشد جنین اهمیت دارد دریافت کافی پروتئین، کلسیم و ویتامین D است. لبنیات کم‌چرب نیز می‌توانند این مواد را به‌خوبی تأمین کنند.

🔹 «در بارداری قهوه کاملاً ممنوع است»
واقعیت: مصرف متعادل کافئین (حداکثر حدود ۲۰۰ میلی‌گرم در روز) برای بیشتر زنان باردار بی‌خطر است، مگر اینکه پزشک توصیه دیگری داشته باشد.

🔹 «فقط جگر نباید مصرف شود»
واقعیت: جگر به دلیل مقدار بالای ویتامین A باید محدود شود، اما تنها غذای پرخطر در بارداری نیست. همچنین باید از مصرف گوشت و تخم‌مرغ نیم‌پز، لبنیات غیرپاستوریزه، سوسیس و کالباس (به‌ویژه اگر کاملاً گرم نشده باشند) و برخی ماهی‌های دارای جیوه بالا پرهیز کرد.

✅ در دوران بارداری، پیروی از توصیه‌های علمی و مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه، بهترین راه برای حفظ سلامت مادر و جنین است.

منابع علمی: راهنماهای تغذیه در بارداریِ سازمان جهانی بهداشت (WHO)، کالج متخصصان زنان و زایمان آمریکا (ACOG) و سرویس سلامت ملی بریتانیا (NHS).
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق هفته بیست‌وچهارم بارداری
چه کسانی نباید در دوران بارداری واکسن آنفولانزا دریافت کنند؟

افرادی که آلرژی شدید به هر یک از مواد یا اجزای واکسن خاص (به جز پروتئین تخم‌مرغ) دارند، نباید آن واکسن را دریافت کنند.

زنان بارداری که به تخم مرغ آلرژی دارند، پیش از زدن واکسن باید با پزشک مشورت کنند. همچنین تمامی واکسن‌ها باید در محیط‌هایی تزریق شوند که واکنش‌های آلرژیک بتوانند به‌سرعت شناسایی و درمان شوند.

آیا تزریق واکسن آنفولانزا در بارداری خطرناک است؟

واکسن آنفولانزا در بارداری کاملاً بی ‌خطر است و توسط سازمان‌های بهداشتی معتبر مانند سازمان بهداشت جهانی (WHO) و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) توصیه می‌شود. واکسن آنفولانزا از ویروس‌های غیرفعال ساخته شده است که نمی‌تواند باعث ابتلا به بیماری شود.

مطالعات گسترده نشان داده‌اند که این واکسن هیچ خطری برای مادر یا جنین ایجاد نمی‌کند و در هر سه ‌ماهه بارداری قابل تزریق است. علاوه بر این، واکسیناسیون مادر نه تنها از خود او، بلکه از نوزاد نیز در برابر ویروس‌های آنفولانزا محافظت می‌کند.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آیلین مامان آیلین هفته سی‌وسوم بارداری
کسی پرو شیر پروتئین وی کاله خورده برای بارداری مضر نیست ؟
مصرف کرده کسی بخاطر اینکه لبنیات و پروتئین بخوره ؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان شایان مامان شایان ۵ ماهگی
سلام خانوما‌
فردا میخوام برم پیش دکتر مرضیه حسینی معاینه داخلی که نمی کنند؟چند هفتگی معاینه می کنند؟و اینکه برای خارش بهشون بگم معاینه می‌کنند یا بدون معاینه دارو میدن؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق هفته بیست‌وچهارم بارداری
سخن پایانی

ماه اول بارداری زمانی است که پایه‌های سلامت جنین در حال شکل‌گیری است. رعایت نکات مربوط به تغذیه، فعالیت بدنی، مصرف دارو و سبک زندگی، می‌تواند نقش بزرگی در داشتن یک بارداری سالم و بدون عارضه داشته باشد. حتی اگر هنوز بارداری به طور قطعی تایید نشده، بهتر است تمام زنان در سن باروری هنگام تاخیر قاعدگی، احتیاط‌های لازم را رعایت کنند تا از سلامت جنین محافظت شود.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق هفته بیست‌وچهارم بارداری
بهترین زمان مصرف آووکادو در بارداری

به دلیل مقادیر بالای فولات، بهتر است میوه آووکادو را در اوایل بارداری مصرف کنید. سطوح پایین فولات در اوایل بارداری با نقص لوله عصبی جنین همراه است. بنابراین، مصرف روزانه نصف آووکادو از اختلالات عصبی جنین پیشگیری می‌کند.

مضرات آووکادو در بارداری

برای اکثر زنان، آووکادو یک انتخاب غذایی ایمن و سالم در دوران بارداری است. با این حال، مصرف آن باید در حد اعتدال باشد. مصرف بیش از حد آووکادو می‌تواند به افزایش وزن در بارداری به صورت  ناسالم منجر شود. علاوه بر این، افرادی که به لاتکس حساسیت دارند، ممکن است به آووکادو نیز واکنش آلرژیک نشان دهند.

آیا آووکادو برای رحم مفید است؟

بله، مواد مغذی موجود در آووکادو مانند فولات، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌ها از سلامت کلی رحم حمایت می‌کنند. چربی‌های سالم، به‌خصوص چربی‌های تک ‌اشباع ‌نشده، به تولید هورمون‌ها و سلامت سلولی کمک می‌کنند. آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین‌های C و E از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کرده و به سلامت کلی رحم کمک می‌کنند. گنجاندن آووکادو در رژیم غذایی می‌تواند به ایجاد محیطی سالم برای رحم کمک کند که هم برای لقاح و هم برای حفظ یک بارداری سالم مهم است.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان معصومه خانم مامان معصومه خانم هفته سی‌وهفتم بارداری
🔸 زایمان طبیعی طرفداران زیادی دارد امّا بهترین نوع زایمان آن است که نوزاد در شرایطی متولد شود که برای هر دو شما بی خطر و با کمترین آسیب همراه باشد.  



 🔹 بسیاری از مادران ترجیح می دهند که زایمان طبیعی را بدون هیچ گونه بی حسی و یا مداخلات پزشکی انتخاب کنند. در واقع به برخی دلایل زایمان طبیعی بهترین نوع زایمان تلقی می شود و هر روش دیگری به منزله وجود مشکلی در زایمان به شمار می رود. به همین دلیل بطور مثال در صورت استفاده از مسکن و یا سزارین، ممکن است مادر حس گناه داشته و یا حتی دچار افسردگی شود.



▫️ بخاطر داشته باشید که آستانه درد در برخی از مادران بالاتر است و براحتی می توانند در حین درد زایمان از تکنیک تنفس و آرام سازی خود استفاده کنند، در حالیکه برخی دیگر به مسکن و کمک بیشتری نیاز دارند. درد یک حس درونی است، هیچ کس نمی تواند متوجه میزان درد شما شود، اگر درد زیادی را تحمل می کنید حتماً درخواست کمک کنید تا پزشک از آرامبخش مخصوص استفاده کند.



▪️ زایمان کار دشواری است امّا درد آن به اندازه ای نیست که شما را بترساند. هرچه قدرت بیشتری از نظر جسمی و روحی داشته باشید، بیشتر از زایمان خود لذت می برید. اگر تصمیم گرفتید که زایمان بی درد داشته باشید، بی حسی اپیدورال را انتخاب کنید، چراکه رایج ترین نوع بی حسی بشمار می آید و بیش از نیمی از مادران از آن استفاده می کنند.
مشاهده ۲ پاسخ