هرچیزی که میخوردی بخور 8تا10ساعت ناشتا باش
فردا بطری رو هم پر اب نکن حالت بد نشه
عادی زندگی کن هرچیزی که در طول روز میخوری بخور . نمیخای که خودتو گول بزنی
ن نباید بخوری حتی میوه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.