از شب چیزی نخور دیگه شام هم سعی کن برنج ماکارونی سیب زمینی شیرینی جات نخوری
نمیدونم این چندتا چی هستن
واااای منم شنبه میخوام برم😰🫣
از ۸تا۱۰ساعت باید ناشتا باشی بیشتر نشه خیلی بهتره
شب یه چیز ساده بخور سعی کن میوه نخوری
اب خنک با خودت ببر اب اشکال نداره بخوری دستشویی اشکال نداره بری همون صبح هرچی زودتر بری راحت تره من شام نخورده بودم قندم افتاد اونجا بعدم خوردن شربت سخت تر بود تازه تا یکم طول کشید پس دیر نرو عزیزم
۸تا۱۰ساعت قبلش ناشتا باش
زنگ بزن آزمایشگاه بپرس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.