من هیچ مکملی نمیخورم اصلا تهوع اجازه نمیده از اول نخوردم تا امروزم خداروشکر مشکل نداشته فایده این مکمل‌ها چیه من فقط هفته ای یکی دوتا اکتی ناتال تیکه میکنم بزور میخورم دی و آهن اصلا هردو رو بالا میارم یا هم بقدری حالمو بذ میکنن نمیتونم یه روز کامل لب به هیچی بزنم

عزیزم به دکترت بگو مارک داروتو عوض کنه منم مولتی ویتامین میخوردم حالمو بد میکرد مارکش عوض کردم بهتر شدم

آهن واجبه باید بخوری
اکر تحمل نداری با دکتر داخلی صحبت کن بهت محلولش رو بدن
ویتامین دی هم حداقل امپولش رو بزن

این ویتامین‌ها برا تقویت بدن خودته ک کمبود ویتامین نگیری کلسیم بدن ک کم بشه استخوان درد میگیری یا دندونها خراب میشن و...

چرا اول برای تهوعت کاری نمیکنی ؟
ب۶ دیمن هیدرینات . اینا خیلی ایمن هستن تو بارداری .

فردا موقعی که بچه بدنیا اومد دچار پوکی استخوان میشی

مشکلی پیش نمیاد ولی تمام ویتامین بدن خودت و میکشه خودت بعدا داغون میشی

فایده اش اینکه مثلا زن داداش من سربچه اولش کلسیم نخورد
ملاج سر بچه تا یکسال و نیمگی بسته نشد و حالت نرم داشت

برا بچه اتفاقی نمیفته چون از بدن مادر ویتامینها جذب میکنه و نکته اینکه اگه نخوری جنین ویتامین بدنت میخوره و بدنت خدایی نکرده کمبود ویتامین کلسیم
دی اینها میگیره برا همین مادرهای ما دست و پاشون درد میکنه مریضن

منم همینجوریم اهن ک میخورم میمیرم و زنده میشم