سلام خانوما من یبوست شدید دارم سه روز هست اینجور شدم پشتم زخم شده و درد میکنه راه حل بدید چیکار کنم فعلا نمیتونم برم پیش دکترم تا دو هفته دیگه 😭😭

من دکترم برام شربت لاکسی ژل نوشت روزی دو قاشق بعد ناهار و بعد شام
الو و انجیر و زرد الو هم خوبه

من رفتم پیش دکتر شیاف گلیسیرین داد یا اینکه یکم قویترش شیاف بیزادیکول

خورشت آلو اسفناج درست کن بدون نون و برنج بخور.من ۱کاسه خوردم به ۱ساعت نکشید شکمم کار کرد

پماد ان ان مرتب بزن ب اون زخمه
حتی اگ داخلی هس با دستکش بزن
بعدم الان ک فضل میوه های ملین هس
انگور بخور الو انجیر

لاکسی ژل از داروخانه بگیر
و آلو بخارا و برگ زرد آلو یاهمون قیصی انجیر تو شیر بخیسانید ۷ تا صبح بخور و شیر موز کشمش مویز روغن زیتون خود زیتون عالین
اینا خیلی جوابگو هستن

من انجیر خشک رو شب میزارم داخل اب و صبح ناشتا ۳ تا میخورم
خیلی خوبه

من فقط برگ زرد آلو روم جواب داد ،یا آب جوش بریز روش و با آبش بخور ،یا پشتش آب بخور‌حتما ...

تا میتونی آب بخور
آلو، انجیر خیس کن و روغن زیتون بخور
منم یبوست بودم و بدجور زخم شده بود با اینا کنترل میکنم