پروتئین زیاد بخور مثل مرغ مخصوصا سینه مرغ ماهی گوشت کباب
مغزی جات
یه چیزی بخور قندت بره بالا جنین وزن بگیره مثل برنج و خورشت
بستنی زعفرانی
نون
دیابتیها معمولا بچشون درشته چون قندخون بالاست
صبحانه حلیم و اینا بخور پروتیین مصرف کن بعد کباب برگم وزن میده به جنین
وزن نی نیتچقده
منم درگیر وزنم خیلی ب فکرشم
سلام سونو وزن دادی ؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.