پروتئین زیاد بخور مثل مرغ مخصوصا سینه مرغ ماهی گوشت کباب
مغزی جات
یه چیزی بخور قندت بره بالا جنین وزن بگیره مثل برنج و خورشت
بستنی زعفرانی
نون
دیابتیها معمولا بچشون درشته چون قندخون بالاست
صبحانه حلیم و اینا بخور پروتیین مصرف کن بعد کباب برگم وزن میده به جنین
وزن نی نیتچقده
منم درگیر وزنم خیلی ب فکرشم
سلام سونو وزن دادی ؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.