واسه منی که لاغر اندام بودم این میزان از افزایش وزن خیلی عجیب غریبه
هنوز کلی ب زایمان مونده و من ۱۷ کیلو وزن اضافه کردم و خیلی نگرانم
هم دکتر هم بهداشت بهم غر میزنن‌ ولی خدایی نمیدونم چیکار کنم🥹

نگران نباش چون کمبود وزن داشتی اشکال نداره این اضافه وزن منم بارداری اولم قبلش ۴۵کیلو بودم ۱۸ کیلو اضافه کردم شده بودم ۶۴ فقط مواظب باش ورم اینا نداشته باشی

سلام عزیزم اصلا خودتو ناراحت کن من دوستم سر زایمان ۲۵ کیلو اضافه کرده بودم تا ۶ ماهگی بچش ۳۰ کیلو کم کرد😂همون موقع زایمان فقط ۱۰ کیلو کم میشه بعدش هم با شیردهی و ... کم میشه

من تا ماه ۷ اضافه نکردم بعد ۷ خیلی چاق شدم

منم خیلی اضافه کردم، نگران نباش بعدش شیرمیدیم لاغر میشیم

اصلا نگران نباش ،منم سربچه اولم نزدیک به ۳۰کیلواضافه کردم ، الانم ۳۱هفته ام ۱۳کیلو اضافه کردم ،بعدزایمان وزنت برمیگرده به قبل ،الانم همه چی بخور اصلا یکوقتی غذاتوکم نکنی فقط شیرینی وهله وهوله ونوشابه نخور ،برنج وماکارانی سعی کن کمتر بخوری یا شب نخوری شبا غذای سبک تربخور که معدت سبک باشه و فعالیت وپیاده روی هم داشته باش اگه منع پیاده روی نیستی ،به سلامتی زایمان میکنی ان شاالله

عمم 54 بود موقع که رفت اتاق عمل وزنش شده بود 85 😐خیلی میخورد بچشم هم وزنش کم بود حالا من هیچی نمی‌خوردم تو 37 هفته زایمان اورژانسی شدم بچم 2900 بود..

من ۶۶ بودم شدم ۸۰

شاید کربوهیدرات زیاد میخوری

منم دقیقا🥲
هر سری میرم دکتر میگه ۲کیلو اضافه کردی🫠

من کلا ۵ کیلو اضاف کردم با بچ ۶۵ شدیم