مامانایی که بچتون کولیک رفلاکس نفخ و یبوست داره چیا میخورین واسه صبونه ناهار شام🥲شیرم خ کم شده لاغر شدم هیچی نمیشه خورد لامصب

توهم مثل من درگیر هستیا خواهر😭😭😭بخدا دارم دیوونه میشم اینفاکولم اثر نداره

مرغ و گوشت زیاد بخور آبگوشت و سوپ بخور آجیل میوه هم همه چی بخور بجز توت سفید
حبوبات مخصوصا لپه نخور حبوبات رو چند روز بزار تو اب
لبنیات مخصوصا شیر نخور

همچییییییی باید بخوری
اینا دوران دارع خودشون درست میشه
اذیت نکن خودتو

من همه چی میخورم ولی دیر
مثلا ناهارمو ساعت ۳ گرم میکنم ۴ یا ۵ میخورم برا همین میلمم نمیکشه

منم همینم شدم ۵۰ کیلو😑 نمیدونم چیکار باید بکنم