۶ پاسخ

ورزش لگنی فقط جوابه

فقط باید ورزش کنی

پیاده روی زیاد کن سربالایی و پله طولانی نیم ساعت ۴۰ دقیقه اینجوری میاد پایین

ورزش کن پیاده روی زیاد کن دوش آب گرم بگیر باز پیاده روی زیاد باشه پله بالا پایین کن

سر دلت خالیه؟

از منم همینجور. باید ورزش کنی حرکات لگن پیاده روی

سوال های مرتبط

مامان برکه👨‍👩‍👧 مامان برکه👨‍👩‍👧 هفته شانزدهم بارداری