از چند هفته برم با ماما همراه اوکی کنم و قرار داد ببندم
شما چند هفته معاینه لنگی شدین؟
پیاده روی از چند هفته شروع کردین
و گل مغربی چطور بود برای دهانه رحمتون

‌از دیشب حرکات جنین رو حس نمیکنم؟

من ماما همراه از ۲۹ هفته رفتم قرارداد بستم دارم میرم‌پیشش
از همون ۲۹ هفته ورزش میکنم
۳۵ هفته ورزش با توپ انجام میدم
از ۳۶ هفته پیاده روی ۲۰ دقیقه شروع میکنم ولی کم کم بیشتر میکنم
از ۳۶ هفته هم ماساژ پرینه
گل مغربی هم اگه تا ۴۰ هفته زایمان نکردم بعد استفاده میکنم
اینا براساس تجربه زایمان اولم الان هم دارم همین روند میرم

از الان برو برای قرارداد
بعد توی مطب پروین باقری مربی هست خصوصی باهات ورزشای لگنی رو کار میکنه.
گل مغربی هم برای من تا ۲ و نیم سانت و باز کرد.

عزیزم ماما سنا رمضانی خیلی خوبه ولی خیلی گرون میگیره به من گفت ۱۲ملیون دوستام تو شهرای دیگ میگن نهایت تا پنج ملیون ماما گرفتیم این خیلی گرون میگیره به نظرت چیکار کنم بگیرمش یان؟

36 هفته ب بعد شروع کن برای معاینه و پیاده روی اینا

عزیزم آبادان کجا اپیدورال داره خبر نداری؟

معاینه لگن ۳۶ هفته ب بعده
کدوم ماما میخوای بگیری

زایمانم‌مشخص نشده هنوز چیه
بیمارستان خودش ماما داره من همونجا میگم برام اوکی کنن‌چون ممکن نتونی طبیعی الکی پول به ماما هم دادی
الان۳۵هفته هستم از هفته پیش۳۴پیاده روی شروع کردم قبلش هم کلا تحرک داشتم بی تحرک نبودم
هفته ديگه هم برم دکتر احتمالا معاینه کنه تو۳۶

الان برو عزیزم
میخوای اپیدورال تزریق کنی؟