خانومای هم هفته من شما روزی چقد پیاده روی و ورزش دارین؟
من دیروز ۳۵ تا اسکات زدم با
۲۰ تا پروانه و ۱‌ساعت پیاده روی تموم پا هام گرفتن

راستی شکمم اومده پایین؟

سلام عزیزم اینجا مرد هم هست بهتره از این عکس ها نزاری گلم

عزیزم سونو رشد کی رفتی وزن نی نی چند بود
منم شکمم به نظر خودم کوچیکه میگم نکنه وزنش کم باشه هنوز نرفتم سونو رشد

خوش به‌ حالت شکمت ترک نخورده

الان چند هفته و چند روزی

اوخیی چ شکم گودویییی
ترک نگرفتی؟

از تجربیاتت میشه بگی واینک شنیدم لگن هم خیلی مهمه ک بزرگ باشه

منم میخام طبیعی زایمان کنم دیگ جز این ورزشا
دمنوشی ک لیز کنه رحمو میخوری؟

چطوری میتونی
پروانه ضرر داره برا بچه بند ناف نمیدونم والا یه کارای میکنید

من که هیچی اصن هیچ 🥲بتونم روزا ورزش شروع کنم

پروانه زدن با پا منظورته؟ پاهارو باز بسته میکنی؟

از کی شروع کردی

پروانه زدن برا بچه خطر نداره؟خدایی نکرده کیسه اب پاره شه یا بچه طوریش شه؟