خانوما کیا کمبود آهن دارن تو بارداری؟هموگلوبین یکم پایینه،روزی دو تا آهن میخورم،چرا خوب نمیشه،؟بعد زایمان اذیت میشیم اینجوری که🫠

میگم من حیاط رو که میشورم که یه کار سادست ضربان قلبم میره بالا ظرف میشورم تمام که میشه به خودم میام میبینم ضربان قلبم رفته بالا کلی هر وقت رفتم فشارم رو بگیرم فشارم پایین ولی ضربان قلبم بالایه نمیدونم چرا اینطوریم

قرص اهن ت رو عوض کن مارک بهتر بگیر
دکتر من فقط یونی فرو میده

منم روزی ۲تا میخورم🥲

منم همزنطوری بودم از بس آهن خوردم یبوست گرفتم حقیقتش از بس اذیت شدم قطعش کردم

منم همینم
نگران نباش چیزی نمیشه

من هموگلوبینم پایین بود رفتم متخصص داخلی برام چهارتا سرم آهن نوشت، زدمشون الان باید برم آزمایش بدم، روزی دوتا هم قرص آهن میخورم فروفورت، الان بهداشت بهم گفت ممکنه زیادی بره بالا هموگلوبینت آهن ساده روزی یکی بخور

منم همینجوری ام شبی دوتا قرص اهن میخورم
یکی اینجا بهم گفت موقعی که میخوایی قرصاتو بخوری داخل لیوان ابت چندقطره لیموترش تازه بریز جذبش رو چندبرابر میکنه از وقتی انجام میدم خیلی بهترشدم