سلام خانم ها من تا ساعت 11.12 مخابم بعد مامانم زنگ میزنم میگه پاشو چیزی بخور بچه ضعیف نشه
درسته باید صبح زود پاشم ی چیزی بخورم چی بخورم وزن بگیره

وای خوش به حالتون، قدر این لحظاتتون را بدونید. منکه ی بچه کوچیکم دارم خواب شبو ک اصلا نمیشه یه پشت خوابید، صبح هم که هر لحظه ممکنه از خواب بیدار بشه باید باهاش بیدارشم، حتی بعضی وقتا 5و6 صبح دیگه بیدار میشه 🥴

وای دقیقا منم همینم شده تا یک هم می‌خوابم از این که برا بچه خطرناکه یا نه نمی‌دونم ولی خوب خیلی استرس میگیرم صبحا که دستشوییم میگیره بازور از جام بلند میشم یعنی در این حد خابالو تشریف دارم ک جونم نمیگیره بلند شم برم توالت خیلی سخته خابالو بودن 💔🥲

وزن بچه فقط به سیستم بدنی بچه کمک میکنه که قوی بشه وگرنه خوردن چاق نمیکنه وزن بچه ژنتیکیه

ماه آخر بچه وزن میگیره.

مامان منم همش میگه
من که هر وقت بیدار بشم چیز میخورم ...

منم مامانم قبلاساعت 11تا12زنگ میزدتاخوابم دعوام میکردالان ساعت 7زنگ میزنه میگه به خاطربچه بلندشوچیزی بخورضعیف نشه

کنار دستت یه ظرف آجیل و میوه بزار بلندشو بخور دوباره بخواب

یعنی صبح زود پاشم چیزی بخورم اشتباه میکردم

من اتمیل میخورم
نون پروتئین
کره بادام زمینی
مغزیجات

منم نصف شب پا میشم یه خرما و موز میخورم میخوابم🥲