مامانا چیکار خیلی دارم لاغر میشه تویه دوره شیر دهی
قبل از بارداری 66بودم الان 54شدم قدم بلندم خیلی زشت دیده میشه 172هستم

منم خیلی لاغر شدم یه داروگیاهی میشناسم مخصوص هرکسی بنابه شرایطش براش قرص درست میکنه همشم گیاهیه دورهای مختلف داره منم بهش گفتم بچه شیرمیدم مطابق شرایطم کپسول درست کرد که تماما باسویق وچیزای گرم درست شده هم شیرم زیادشده هم اشتهام زیادشدا دارم چاق میشه خواستی بگومیوی بقرستم شمارشوبرات

بعد صبحونه و بعد نهار ويتامين بي ١٢ يوروويتال بخور اشتهاتو باز ميكنه

واسه صبحونه ارده بخور با شيره

خوشبحالت من میخوام لاغر بشم 😂هی دارم چاق میشم با اینکه زیاد چیزی نمیخورم ولی قند و چایی بیسکوییت و تنقلات زیاد میخورم
بستنی شیرموز مغزیجات سیبزمینی

من راه حلم واسه خودم این بود که تا جایی که راه دارم میخورم😂 به قول قدیمیا معدم گشاد میشه دیگه هم شیر می‌گیرم هم وزن 😂

کار آتلیه ای نمیخوای عزیزم
قیمت هر عکس فقط ۴۰تومنه 🌹

خودتو تقویت کن
مولتی ویتامین و زینک و قرص های تقویتی استفاده کن، سعی کن غذاهای مقوی بیشتر استفاده کنی، اگه خیلی هم اذیتی ترکیبی بهش شیر خشک بده