زیاد میشه
ولی من حس میکنم با پیاده روی کمتر میشه ورم پاهام
فقط دیگه الان سنگین شدم سختمه
والا من پیاده روی میرم انقد خوبه ورم پام کم شده هم احساس سبکی میکنم
هر چی راه بری ورم بیشتر میشه
زیاد میشه
اگه میخای ورم پاهات بیشتر بشه برو پیاده روی
زیاد میشه
برا کم شدن ورم پاها رو یه سطح بالاتر قرار بده و سعی کن با اب خنک بشوری
با پیاده روی زیاد میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.