خانوما این کمر درد تا کی هست؟

من از درد لگن دنبالچه نمی تونم بشینم
اصلا نمی تونم بچه بغل بگیرم

من درد دنبالچه و زانو دردم تموم نميشه🤦🏻‍♀️

منم کمرم درد میکنه کلن بدن بعد زایمان گوه میخوره توش

زانوم بلند میشم صدا میده انگار ميخاد ترک بخوره🥲🥲🥲

من زانو و کف پاهام بعد زایمان درد میکنه

همه این بدن دردا طبیعی هست برا زنی ک زایمان کرده چ طبیعی چ سزارین .
کتف و کند و پا و زانو اینا رو میتونید با کیسه آب گرم ماساژ بدید و سردی جات کمتر بخورید

من سزارینم کمر درد زانو درد وگردن درد دارم وگاهی هم سردرد

منم همینطور

زایمان طبیعی بودی؟
ولا من هنوزم کمر درد دارم