26روز مونده به زایمانم، چیکار کنم که تو خونه خودم طبیعی دردم بگیره زودتر از موعد؟؟؟؟ نمیخام تا 40 هفته صبر کنم یا نمیخوام یموقع دردم نیاد مجبور بشم امپول فشار بزنم
چیکار کنم که زودتر از 40 هفته خودم تو خونه دردم بگیره؟؟؟








بارداری بارداری بارداری سیسمونی سیسمونی سونوگرافی سونوگرافی

من همه روشا را امتحان کردم گل مغربی پله پیاده روی تسکات دوش آب گرم ماساژ رابطه بدون جلوگیری شربت زعفران آب زرشک و... اخرم ۴۰ هفته با آمپول فشار زایمان کردم

من هرکاری کردم تو خونه دردم شروع نشد...همه روش ها رو انجام دادم مکرر دو سه هفته
نشد
رفتم معاینه تحریکی..
خیلییییی اذیت شدم...
از ۱۲ شب تا ۴ عصر درد کشیدم..اخرم ب خاطر پارگی کیسه آب بند ناف دور بدن بچه بود و طبیعی نیومد بیرون با اینکه ۱۰ سانت شدم...
رفتم سزارین...خیلی اذیت شدم
بذار دردات خودش شروع شه..برگردم عقب اصلا معاینه تحریکی نمیرم

من دمنوش میخورم
ورزش سنگین میکنم
رابطه بدون جلوگیری دارم
ولی انگار نه انگار

عزیزم ورزش و اسکات و گل مغربی این روغن کرچک هم بی تاثیر نیس من ک اونو خوردم دو سه ساعت بعذ دردم شروع شد زایمان اولم

هر روز صبح ناشتا یک قاشق روغن بادوم شیرین بخور
دیگه چیزای تزش نخور شربت خاکشیر تخم شربتی بخور
روزی نیم ساعت پیاده روی بشین پاشو رابطه جنسی داشته باش

هنوز زوده صبر کن ۳۷هفته تموم بشه بعد شروع کن به ورزش کردن

من سر دخترم از ۳۷هفته همه کار کردم آخر ۴۰هفنه دردم شد بدون آمپول فشار زایمان کردم

شیاف گل مغربی
رابطه بددن جلوگیری
پیاده روی و ورزش زیاد
اسکات
دوش اب گرم
ماساژ کمر زیر دوش
روزی ی لیوان دوغ
روزی ی لیوان خاکشیر و بارهنگ
نصف استکان کاسنی
اینارو ماما همراهم گفته

شیاف گل مغربی رابطه بدون جلوگیری اسکات زدن و دوش آب گرم