خانوما من صبحانه جز پنیر نمیتونم بخورم مربا اینا نمیخورم چون قندم بالاس اشکال نداره هرصبح پمیر میخورم

ن جانم منم دیابت دارم. پنیر و گردو میخورم.یروز گوجه و خیار و پنیر میخورم.یروز تخم مرغ آب‌پز میخورم.یروز عدسی میخورم

گلم منم فقط نون و پنیر و گردو میخورم هرچیز دیگه ای بخورم بالا میارم

اخه تخم مرغ میخورم میارم بالا نمیتونم بخورم

گاهی تخم مرغ و خیار و گوجه هم بخور.

نه اشکال که نداره
اما ی وعدهم تخم مرغ یا گوجه خیار بخور براتم تنوع میشه