هوف کی میشه از این مرحله گذر کنم خیلی استرسشو دارم
طبق ازمایشی ک خودم انجام دادم
از ۱۰ شب ب بعد اصلا چیزی نخوردم
صب ساعت ۷ونیم ازمایش مرحله اولش ک ناشتا بود انجام دادم
یه پودربهم داد ک با اب قاطی کردم و گف طی ۵الی ۱۰دقه بخورم ک من ۲ دقه ای خوردمش
ساعت ۹ مرحله ۲ ازمایش رو انجام دادم
و ساعت ۱۰ مرحله سوم ازمایشم بود
مابین این ساعتا بهم گف فقط مجازم اب بخورم
و نباید تحرک داشته باشم
و خلاصه از ۱۰ شب تا ۱۰ صب هیچی نخوردم 😃
سلام ۸ تا ۱۰ ساعت باید ناشتا باشی
مثل همیشه غذاتو بخور نه قندو زیاد کن ونه کم
بهتره صبح زود بری
۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا اب اشکالی نداره صبح ساعت ۸ باید اونجا باشی اگه سه. مرحله ای هست همراه خودت چند تا لقمه داشته باشه اگه ازمایشگاه بهت صبحانه نمیده ک بخوری همونجا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.