قند ۱۰۰ خیلی بالاعه ؟ چیکار کنم بیاد پایین ؟🥲

برای خانم باردار ۱۰۰بالاست عزیزم
منم قندم اب مرز الان رژیم غذایی رعایت میکنم و‌دهفته ای یکبارهم ازمایش قند دارم

لب مرزه
قند و شکر و چیزای شیرین و حذف کن نوشابه دلستر و اینام نخور نون لواش ام سعی کن نخوری سنگک بخور کلا سعی کن رعایت کنی دیگه

به ۹۰ برسونی‌خوب میشه ، دور چیزای شیرین خط بکش نان، برنج ، ماکارانی و مربا

رعایت کن و رژیم بگیر

نه اونقدری نیست که دارو بخواد.رعایت کنی میاد پایین.قند وشیرینی وشکلات وابمیوه وماکارانی رو حذف کن.برنج خیلی کم.میوه روزی ۲ ۳ واحد.

نه بالا نیست زیاد میخوای برو دکتر برات دارو بنویسه

اره عزیزم تامیتونی کاهو وخیاربخور

من ک ۱۰۸ بود
ی هفته رعایت کردم شد ۹۵
دیگ رعایت نکردم
برا این اخرا دکتر قرص قند داد

دکتر برات دارو یا آمپول انسولین شاید بده
خودت سرخود کاری نکن