۴ پاسخ

حبوبات و آش
مرغ کبابی
کره بادوم زمینی

درسته گرونیه ولی تو بارداری باید تغذیه خوبی داشته باشی مرغ بوقلمون آجیل حلیم آبگوشت کباب گوشت اینا رو بخور وزن میگیره اگه دیابت نداری انبه موز بستنی هم عالیه

تخم مرغ

غذاهای پر پروتئین هرچی میتونی بخور

سوال های مرتبط

مامان ماه نی نی مامان ماه نی نی هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان آرتمیس 🩷 مامان آرتمیس 🩷 ۱ ماهگی
مامان کیان  👶🏻🩵 مامان کیان 👶🏻🩵 هفته سی‌وششم بارداری
مامان دو قلوها مامان دو قلوها ۶ ماهگی
مامان ماکان مامان ماکان ۲ ماهگی
مامان دلماه مامان دلماه ۸ ماهگی
مامان مهیار 👶🏻💙 مامان مهیار 👶🏻💙 ۵ ماهگی
مامان نی نی مامان نی نی ۶ ماهگی