من الان 38 هفته و چهار روز هستم
با اینکه پیاده روی میرم و ورزش میکنم اما دردی ندارم
یه روز فقط کمر درد شدم و بعدش خوب شد
نگرانم که نکنه زایمان دیررس بگیرم
تا حالا دعا میکردم زودرس نشه حالا برعکس شده
چیکار کنم به نظرتون؟

پله نوردی کنید
روزی چند بار پله پایین و بالا برید
پله خیلی موثره

رابطه بدون جلوگیری داشته باش پشت سر هم

منم از ۳۵هفتع دارم
هم اسکات هم پله. هم یه پا کنار جدول
بخدا کمر برام نمونده پاهام تو‌گوشت انگار داره در میاد 😮‍💨😮‍💨😮‍💨
درد هم ندارم ک ندارم

گلم سزارین هستی یا طبیعی چون منم ۳۸ هفته ۳ روز هستم فقط دوروز پیش یکم درد داشتم ولی دیگه ندارم اما چون سزارینم اصلا ورزش یا پیاده روی نمیکنم دکتر برا ۱۵ بهم وقت داده اگه تا اون موقع دردام شروع نشه دیگه میرم ک سز بشم

بعضی بچه ها41هفته دنیا میان دقیق ک نیست هفته های ما ی هفته جلو عقب داره

سلام عزیزم هر قدر میتونی پیاده روی کن و نترس هر زمان هم اگه دردت نگرفت دکترت نامه داد برو بخواب و هیچ نگران نباش کسانی که پیاده روی و ورزش دارن با یه آمپول فشار تو دو ساعت زایمان میکنن و تجربه میگه زایمان خوب ورزش و پیاده روی ماه نه رو می‌طلبد

منم دقیقا همین سوال رو دارم ولی تایپیک گزاشتم انگار که ربطی نداره همه ماه درد ندارن
خیلیا یهو درد زایمانشون میاد

همونو ادامه بده ورزش تا موقعش بشه دردت بگیره

نگران نباش تا چهل هفته وقت داری