سلام دوستان عزیز من خیلی شکمم نفخ میکنه و باد میپیچه توی شکمم خیلی شدید اذیت میشم 😭شما هام همین طوری هستید؟؟یا راه حلی براش داربد ؟؟
لطفاً اگر کسی راه حلی براش داره بگه ؟؟

عادیه منم اینطوری میشم

من راه هلم فقط گوزیدن بگور قشنگ خالی بشی

اصلا انگار فرقی نداره که غذا چیه چون همیشه وهمیشه نفخ و باد شکم دارم

احتمالا چیزایی که نفخ داره زیاد میخوری

اره عزیزم
دردشم سختتره چون شکمم بزرگ شده نفخ خیلللی درد داره
من یه کم عرق نعنا با آب قاطی میکنم میخورم خیلی خوبه واسم
آدامس نعنایی هم بعد هر غذا میجوام خیلی خوبه

من غذاها که نفخ داره نفخشو میگیرم بعد میخورم