چند روز دیگه تولد دوسالگی دخترمه و من بلاخره تونستم به وزن قبل بارداری برگردم . اما هیکلم شبیه اونموقع نیست . با اینکه ورزش هم میکنم اما بدنم شل شده . مخصوصا پاهام خیلی شل و وله 😒 چون بیشتر از همه جام چاق شده بود .
زایمان چه بلایی سر بدن آدم میاره ها ☹️

۲ پاسخ

وای من هیچی به اندازه سینه هام رو مغزم نیستی شل و آویزون

من خیلی وقت پیش برگشتم وزن اولم ولی خب ۳۳ کیلو اضافه کردم ۵۰ کیلو بودم شدم ۸۳ الان لاغر شدم انگاری پوست شکم و باسن و ران پام شل شده چروکه خط خطی زیاد دارن نمیدونم چطوری خوب میشن

مقالات مرتبط

بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
کرایولیپولیز بعد از زایمان
کرایولیپولیز بعد از زایمان برای کاهش سایز
تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
بعد از زایمان چه بخوریم
بعد از زایمان چه بخوریم | غذاهای مفید بعد از زایمان

سوال های مرتبط

مامان قلبم 💝 مامان قلبم 💝 ۲ سالگی
دیروز وزن و سایز داشتم باشگاه ، تو دوماه ۶ کیلو کم کردم ، سایز بیشتر کم کردم ، روند کاهش وزنم کنه میدونم اما راضیم واقعا
به شدت سبک شدم و همه میگن لاغر شدی .
الان برگشتم وزن قبل زایمان اما میخوام ۵ کیلو دیگه کم کنم .
بعد از به دنیا اومدن دخترم فقط و فقط خوردن شده بود تفریحم، خستگی مو آخر شب با چای و کیک در میکردم ، بخصوص از شروع ج .نگ دیگه ترکونده بودم ،اینطور بگم که روزم بدون شیرینی نمیگذشت باورم نمیشه اینقدر تونستم کنترل کنم
البته بگم هفته ی یک روز کامل چیت هستم گاهی حتی دو روز ، تو مسافرت هم آزاد ( میدونم درست نیست اما من اینطوری حالم بهتره )
مشاهده ۶ پاسخ
مامان جانان مامان جانان ۲ سالگی
دوسه روز دیگه تولد دخترمه هیچکاری نکردم 😑😑میشه از تولد دوسالگی بچه هاتوم عکس بدین جهت ایده
#شیرخشک
#پوشک
#فرزندپروری
#خانه داری
#تولد
#زایمان
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پسرِ مامان مامان پسرِ مامان ۲ سالگی
حس میکنم بدنم شل شده بعد لاغر شدن و بارداری
برم باشگاه با دستگاه کارکنم اوکی میشه؟


شیرخشک پوشک نوزاد واکسن مادر
مشاهده ۳ پاسخ
مامان زهرا مامان زهرا ۲ سالگی
مامانا من برا تولد یک سالگی دخترم کادو گرفتم اتلیه هم‌بردیم اما جشن نگرفتیم چون خیلی وابسته بود میدونستم اذیت میکنه
الان دلم‌میخواد دوسالگی رو جشن بگیرم اما اخه اینکه بزرگترا رو دعوت کنی و ی شام‌بدی اصلا لذتی برای بچه نداره ایده شما برای تولد دوسالگی چیه اتلیه میبرم کادو هم میخرم اما جون متوجه میشه تولد رو دوست دارم بهش خوش بگذره
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پسری❤️ مامان پسری❤️ ۲ سالگی
بچه ها من تدریجی شیردهیمو کم کردم از روزی ۳ بار رسوندم به ۱ بار
فقط قبل خواب شب
یه هفتست الان ۳،۴ روز اول خیلی اذیت بودم همش درد داشتم حس جریان شیر
ولی سینم شل بود سوتین سفت بستم چند روز الان اون حس جریان شیر ندارم
ولی درد کم با لمس دارم یا موقعی که نیم تنه میپوشم
از کم کردن شیره؟شیرمم زرد شده ولی علایم دیگه ندارم بغل سینم دردش بیشتر
مشاهده ۱ پاسخ
مامان الین مامان الین ۲ سالگی
خانما چند روزه دخترم پی پیش شل شده قبلا روزی ۲ ۳ بار بود ولی شل بود امروز ۵ بار کار کرد بازم شل بود چیکار کنم چی بدم میوه م بهش ندادم امروز چرا اینجوری شده؟ علائم دیگه ای نداره ببرمش دکتر به نظرتون؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان لیا💚محمدطاها💚 مامان لیا💚محمدطاها💚 ۳ سالگی
سلام دوستان
من حس میکنم پای پسرم عادی نیست اصلا...هجده ماهگی به دکتر نشون دادم گفت مشکلی نداره و بزرگتر بشه خوب میشه اما الان شش ماه گذشته و همونه،چند روز دیگه میبرمش برا چکاپ دوسالگی مجدد به دکتر نشونش میدم اما دوست دارم نظر شما رو هم بدونم،کسی هست پای بچه ش شبیه پای پسر من باشه؟
مشاهده ۲۰ پاسخ
مامان روژان مامان روژان ۲ سالگی
سلام هفته ۳۰ بارداریم و حس میکنم حرکات جنین خیلی نسبت به قبل کمتر شده .در کل فرزند دومم نسبت به اولی خیلی بیشتر تکون می‌خورد اما الان حرکاتش کم شده چه نظری دارین
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دخترکوچولو مامان دخترکوچولو ۳ سالگی
دخترم از قبل عید مدفوعش شل شده روزی چند بار هر دکتری هم رفتم دارو داد خوب نشده چیکار‌کنم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۲ سالگی
من شوهرم آدم صبور و باحوصله ای بود اما از وقتی بچه دومم به دنیا اومده عصبی و پرخاشگر شده مخصوصا با بچه اولم انگار اون به جای من افسردگی بعد زایمان گرفته سخته تحمله این رفتارای جدیدش برام نمیدونم چیکار کنم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پسرم مامان پسرم ۳ سالگی
خانما قد پسراتون دوسالگی چند بود؟از یک‌سالگی چقد بیشتر شده بود؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان اهورا مامان اهورا ۲ سالگی
بلاخره بعد از ۴۰ روز در به دری،استرس،جنگ اعصاب برگشتیم با اینکه بیشتر وسیله هام ترکش خوردن ولی احساس میکنم اینا همه نشونس که بیشتر قدرخونه و زندگیمو بدونم،بیشتر روزا غر میزدم حوصلم سر رفته ،همه روزا تکرایه،چقد غذا بپزم،چقدظرف بشورم الان میفهم هر روز ضبح که بیدار میشم تو خونه خودمم بچم سالمه خداروشکر کنم،بهترین هتل ها جای زیبای دنیا نمیشه ارامش خونه خود ادم....
هرچند سخت بود ولی چون جامون شلوغ بود پسرمو از شیر گرفتم برخلاف تصورم اسون بود چون شلوغ بود سرگرم میشد..
مشاهده ۲۱ پاسخ
مامان 🍓ماهور گلے 🌱 مامان 🍓ماهور گلے 🌱 ۲ سالگی
بریم خرید😑😑🤣🤣۶۵۰ ریختن برا ما از شما چقدره؟؟؟؟




بارداری زایمان تولد دوسالگی قد و وزن دوسالگی
مشاهده ۲۲ پاسخ
مامان رادین و رایان مامان رادین و رایان روزهای ابتدایی تولد
من بارداری دوم یهویی با یک بار رابطه نصفه نیمه شد
اصلا به این زودی نمیخواستم
میخواستم لاغر شم بعد
اما خدا خپاست و شد
الان ماه چهارمم تموم شده و توی ماه پنجمم
شکمم از اپل بخاطر چربی شکمم قبل بارداری از نرمال بزرگتره
خودم میدونم
اما هر سری مادر و خواهرم بهم میگن چقدرشکمت گنده اس
چقدر تنبلی
گندله و گلابی
حفتم پایینه و خودم بخاطر این بزرگی شکمم استرس دارم برای ماه های بعد اونم با این شرایط و بچه کوچیک
اینا هم هرسری با حرفاشون علاوه بر اینکه ناراحتم میکنم استرسمم بیشتر میکنن
جدیدا تهوع ام کمتر شده و نصف شبا تا صبح از گشنگی نمیتونم بخوابم اما از ترس بیشتر چاق شدن هیچی نمیخورم و سعی میکنم غذام کم باشه اما خب شکمم بازم نسب به بارداریم بزرگه
مشاهده ۱۸ پاسخ
مامان دریا مامان دریا ۲ سالگی
سلام خانما چند روز دیگه تولد دخترمه از این کاستر قوطی ها گرفتم میدونید این بسته چقد شیر میخواد و طرز تهیه اش چطوره ؟همیشه از اون پاکتی ها میخریدم هم حجمش کمتر بود هم اینکه روش نوشته بود دستورش رو ولی این به زبان عربی هس😕
مشاهده ۱۶ پاسخ