خانوما برای زایمان طبیعی از الان چه ورزش هایی رو شروع کنم ؟؟؟؟؟
بیمارستان رو چیکار کنم.؟ میگن باید خودت بری و وقت بگیری و فلان ؟
ماما همراه از کی بگیرم؟؟؟

ورزش الان زوده.بعضی بیمارستانا حتما باید پرونده تشکیل بدی ولی بععضیا هروقت بری بستریت میکنن
تهران تو بیمارستان دولتی ماما همراه نمیزارن ببری بپرس ببین اجازه میدن
من پرسیدم گفت از ۳۰ هفته میری باهاش مشاوره میگیری

برای ورزشا الان زوده از الان کلاس های آمادگی زایمان و ثبت نام کن برو آموزشاش و ببین … اگ بیمارستان خصوصی زایمان میکنی معمولا پزشک خودت میاد بالاسرت برای ماما همراه با خودش مشورت کن اگ خودش از اولش میاد همه کار خودش میکنه چ بهتر اگ نه باید بگیری ..

از 33 هفته ماما همراه بهت میگه چیکار کنی فعلا زوده ورزش و اینا وقت نمیخواد که یهو دردت بگیره میری بستری میشی