مامانا چجوری لگدای بچرو بشماریم

خودتو درگیر شمردن نکن فقط ببین الگوی حرکتیش مثل روزای قبل هست یا نه اگه دیدی مثلا همیشه بین ۵ تا ۱۰ تا حرکت میکنه امروزم باید اینجوری باشه اگه دیدی نه نسبت به روزای قبل خیلی غیر عادیه باید نگران شی اونم ادمه یه روز انرژیش زیاده یه روز کم بعضی ساعتا خوابه کلا خودتو درگیر نکن

صبح که پا میشی چند تا تکون بخوره
بعدم عصر ها . بعدم شبها

اصلا نیازی به شمردن نیس همین ک در طول روز تکون بخوره اوکیه شمردن مادرو استرس میده مگه بچه هرروز تکوناش یه مدله یه روز تنبله یه روز شیطون یه روز چیز شیرین خوردی تکوناش بیشتره یه روز کمتر

وای من ک سر تکوناش قشنگ اوسکول میشم بعد استرس میگیرم الان دیگه فهمیدم عصرا خابه و حرکتش کمتر

چرا تکون نمیخوره امروز مگه ؟
یه چیز شیرین بخور یکم راه برو پهلو چپ دراز بکش درست دقت کن که توی یه ساعت باید حدودا ۴-۵ حرکت داشته باشه چه لگد چه حالت نبض زدن ، سفت کردن خودش و... هرچی باشه حسابه جز تکوناش به شمار میره
یه ساعتایی هم نی‌نی خوابه دیگه قرار هم نیست هر ساعت دقیقا انقدر تکون بخوره یا مثلا اگه دیروز ساعت سه تکون خورد امروزم همون ساعت حتما تکون بخوره میدونی چی میگم
فقط اگه دیدی حرکاتش رو حس نمیکنی همون کاری که گفتم رو بکن