الان یک هفته میشه که من به چای معتاد شدم کل روزو نمی‌خورم ها وقتی ناهارو میخورم میخوام بعداز خواب تشنم میشه چای دم میکنم ۲لیوان میخورم ولی کم رنگ میترسم کم خونی بگیرم چی کار کنم که کم خونی نگیرم

من سرکار میرم اونجا انقد چایی بهم میچسبه روزی چهار پنجتا شاید بخورم 😑ولی خونه اصلا چای دوست ندارم

دوتا لیوان جایی کم خونی نمیاره عزیز نگران نباش
مکملایی که دکترت میگه رو مرتب بخور غذای مقوی و پسته و بادوم هم اگه میتونی بخور خیالت راحت

منم میخورم نگران نباش چای حالمو خوب میکنه ۲لیوان چیزی نیست 😁😁

سه شیره بخورروزی ی قاشق

کمرنگ بخور چیزی نمیشه