منم شنبه رفتم معاینه گفت بچه بالاست نیومده پایین دهانه رحمم هم کاملا بسته بود الان دارم فقط پیاده روی و ورزش میکنم
انشالله ب سلامتی زایمان کنی
عزیزم حتما ماها ک چشم انتظاریمم دعا کن برامون
تا اون موقع برو پیاده روی زیاد در حد ده کیلومتر پله برو نیم ساعت کار کن روش راحتتر بشه برات
بدنت آماده باشه، سریع میشه روند زایمان. اگر ورزش کرده باشی و لگنت خوب باشه .
منم بدون درد دو سانت رفتم. دو ساعت و نیم شد تا زایمان کردم. ماما میگفت خیلی زود پیشرفت کردی و فولشدی
فکر نکنم بستریت کنن،یا باید درد داشته باشی یا کیسه آبت پاره بشه ،من سر پسرم یه سانت بودم ولی چون کیسه آبم پاره شده بود رفتم بستریم کردن و چون ۱سانت بودم ۱۰ساعت درد کشیدم تا ۱۰سانت شد و طبیعی آوردم
نگران نباش میارن تولگن
درد ک نه فقط روند زایمانت ممکنه طولانی باشه اگه ماما همراه داشته باشی با حرکات بهت کمک میکنه ک بچه بیاد تو لگن
ورزش کن تا سر بچه بیاد تو لگنت
عزیزم تشکیل پرونده کی انجام دادی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.