سلام مامانا خوبین
من بعد ۷ماه شبی میخوام ماهی بخورم بنظرتون ضرر نداره؟؟

فقط ماهی سالمون و قزل الا تو بارداری مجازه بخاطر جیوه کم
اگه بوش حالتون رو بد می‌کنه سالمون بهترین گزینه اس من هفته ای یکبار سالمون ی کف دست و فقط نمک میزنم خیلی هم خوشمزه و بی بو میشه

یعنی خطر داره؟؟

شبی ماهی طلال خوردم

ماهی که خوبه ازاون اول میتونستی بخوری
فقط ماهی های دریایی نباشه چون جیوه داره خوب نیست
قزل خوبه و ماهی های پرورشی

نه اگه قزل الا باشه که خیلی خوبه
از ماهی هایی ک گفته شده تو بارداری بخوری عالیه

ماهی ک ضرر نداره اتفاقا خوبه هفته ای یبار بخوری فقط قزل الا بخور