من خواب بودم ادرارمو ی کم نگه داشتم الان نمیاد ادرارم درد شدید دارم چه کنم

منم اینجوری میشم طبیعی هست دراز بکش بعد اینکه ادرار کردی

دقیقا منم نگه داشتم بادرد مثانه کم کم اومد

هیچوقت ادرار نگه ندار دکتر میگفت کار کلیه کمتر میکنید و بعد به مرور زمان کلیه کم کار میشه و عفونت میگیرید...و بعد دور به دور ادرار میاد..

بشین رو توالت فرنگی یکم طولانی
با اب گرم‌نگه‌دار رو خودت کم‌کم میاد