بنظر من مهم تر از همش استفاده از دسشویی فرنگیه میدونی ایرانی که بشینی بخای زور بزنی خیلی اذیتی
شیاف و استراحت نسبی
استراحت
از پله استفاده نکن.فعالیت زیاد و کار سنگین انجام نده
چند بود انومالی رفتی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.