قند ۱۰۲ برا بارداری

بالاست

سعی کن گلم رعایت کنی لب مرزه برای منم همین بود شیرینی و شکلات رو حذف کردم بجاش مویز و کشمش و توت اینا بخور نون جوهم مصرف کنی عالیه مصرف برنج و نون روهم کم کن گلم

بالاست، شیرینی جات رو کلا حذف کن وگرنه باید انسولین بزنی

زیاده عزیزم، رعایت کن بیاد پایین

ناشتا این بالاس