قطعا دومی راحت تره
زایمان دوم راحت تره
زایمان دوم من داشتم راحته
پیاده روی
حرکت اِسکات
شربت خاکشیر
شیاف گل مغربی
پله بالا رفتن
حالت چهار دست و پا جارو نپتون کشیدن
اینا خیلی تاثیر داره برای زایمان راحت و باز شدن دهانه رحم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.